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Scaloppine al Vino Bianco

Scaloppine al Vino Bianco

Des escalopes de veau d'une grande tendreté, saisies jusqu'à coloration, puis déglacées au vin blanc. La sauce réduit pour devenir onctueuse et napper parfaitement la viande.

0
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15min
Préparation
10min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

387
Calories
34g
Protéines
10g
Glucides
20g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 4 piece
    Veau escalope
    ~180 cal/par portion
    (très fines)
  • 50 g
    Farine de blé
    ~44 cal/par portion
    (pour singer)
  • 40 g
    Beurre à minimum doux
    ~75 cal/par portion
    (froid, en dés)
  • 150 ml
    Vin blanc sec
    ~21 cal/par portion
    (de bonne qualité)
  • 2 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~67 cal/par portion
  • 0.5 piece
    Persil plat
    (haché finement)
  • 1 pinch
    Fleur de sel
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu

Allergènes

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Instructions

0/5
  1. Préparation de la viande

    Placer les escalopes entre deux feuilles de papier sulfurisé. Taper avec un rouleau ou un fond de casserole pour les affiner. La viande doit être fine et uniforme pour une cuisson rapide.

    5 min
  2. Fariner les escalopes

    Passer chaque morceau dans la farine de blé. Tapoter pour retirer l'excédent. La pellicule doit être presque invisible, juste assez pour aider à la liaison de la sauce plus tard.

    3 min
  3. Saisir la viande

    Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive et la moitié du beurre. Quand le beurre mousse, déposer les escalopes. Saisir 1 à 2 minutes par face jusqu'à ce qu'une croûte blonde se forme. Retirer et réserver au chaud.

    4 min
  4. Déglacer et réduire

    Verser le vin blanc sec dans la poêle brûlante. Gratter le fond avec une spatule pour décoller les sucs de cuisson. Laisser réduire de moitié à feu vif jusqu'à ce que le liquide devienne sirupeux.

    3 min
  5. Monter au beurre

    Remettre la viande dans la poêle. Ajouter le reste du beurre froid et le persil haché. Agiter la poêle pour émulsionner le beurre dans le vin. La sauce doit napper la cuillère. Servir immédiatement.

    2 min

Conseils du chef

  • Ne pas trop cuire le veau, il doit rester souple sous la fourchette.
  • Le beurre final doit être bien froid pour créer une émulsion stable et brillante avec le vin.

Conservation

Se consomme immédiatement. La sauce perd son émulsion au réchauffage.

4.0
5 avis
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