Recettes low carb anti-hypertension

Pour cuisiner low carb avec moins de sel, inspirez-vous de l’approche DASH et faites la part belle aux légumes riches en potassium. Essayez le Brocoli à la vapeur (120 kcal) ou le Curry de Poisson (1 073 kcal). Parmi 1 073 recettes, trouvez de nouvelles idées à savourer au quotidien.

Lapin à la moutarde

1 h 10 · 6 g de glucides

Frites allemandes (Bratkartoffeln)

45 min · 38 g de glucides

Tarte aux amandes

55 min · 38 g de glucides

Caille rôtie aux raisins et beurre mousseux

35 min · 10 g de glucides

Briam traditionnel

1 h 55 · 37 g de glucides

Salade de Cactus (Ensalada de Nopales)

35 min · 13 g de glucides

Tarte aux poireaux

1 h 05 · 36 g de glucides

Pommes duchesse

1 h · 33 g de glucides

Salade de carottes à la grecque

15 min · 10 g de glucides

Compote de pommes

40 min · 43 g de glucides

Ropa Vieja

3 h 20 · 18 g de glucides

Kulfi à la Pistache et Cardamome

1 h · 42 g de glucides

Galettes de courgettes à la grecque

35 min · 25 g de glucides

Flan Espagnol à la Vanille

1 h 15 · 48 g de glucides

Salade de fenouil à l'italienne

15 min · 6 g de glucides

Glace à la Mastiche (Kaimaki)

35 min · 35 g de glucides

Choi Sum Assaisonné à la Coréenne

15 min · 14 g de glucides

Pommes de terre sautées

50 min · 46 g de glucides

Pudding au lait de coco

20 min · 40 g de glucides

Calmars farcis au riz et herbes fraîches

1 h 45 · 42 g de glucides

Poisson épée grillé

21 min · 4 g de glucides

Zabaglione

15 min · 25 g de glucides

Sauté de Veau à l'Ancienne

1 h 55 · 19 g de glucides

Pintade rôtie aux échalotes et thym

1 h 05 · 5 g de glucides