Recettes low carb anti-hypertension

Pour cuisiner low carb avec moins de sel, inspirez-vous de l’approche DASH et faites la part belle aux légumes riches en potassium. Essayez le Brocoli à la vapeur (120 kcal) ou le Curry de Poisson (1 073 kcal). Parmi 1 073 recettes, trouvez de nouvelles idées à savourer au quotidien.

Yakisoba aux crevettes et légumes

30 min · 40 g de glucides

Saumon au four, pommes de terre à l'aneth et sauce yaourt

40 min · 31 g de glucides

Salade Juive Pied-Noire

50 min · 15 g de glucides

Salade Kachumber

15 min · 8 g de glucides

Pain à panini maison

30 min · 46 g de glucides

Frita pied-noire

2 h 20 · 11 g de glucides

Mousse de framboises

30 min · 28 g de glucides

Coleslaw Traditionnel Croquant

20 min · 13 g de glucides

Carottes Laquées au Miso

30 min · 17 g de glucides

Omelette aux fines herbes

10 min · 4 g de glucides

Mousse au Chocolat Onctueuse

25 min · 34 g de glucides

Salade de Wakame au Concombre

15 min · 5 g de glucides

Salada de Tomate

10 min · 4 g de glucides

Panisse de Marseille

1 h · 29 g de glucides

Sauté de brocolis à l'ail

18 min · 4 g de glucides

Tomates farcies à l'ancienne

1 h 10 · 21 g de glucides

Carottes rôties au miel et balsamique

50 min · 18 g de glucides

Salade d'aubergines grillées à l'italienne

35 min · 6 g de glucides

Salade de chou grecque

20 min · 9 g de glucides

Fricassée de canard aux champignons

1 h 15 · 10 g de glucides

Blanquette de veau à l'ancienne

2 h · 17 g de glucides

Pudding à la Vanille

25 min · 30 g de glucides

Farinata au Romarin

30 min · 35 g de glucides

Makrele Grillée

25 min · 4 g de glucides