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Tomates farcies à l'ancienne

Tomates farcies à l'ancienne

Une peau de tomate fripée qui emprisonne une chair juteuse et parfumée. Le jus de cuisson réduit au fond du plat pour former un sirop de légumes concentré qui nappe la cuillère.

3vues0
comfort-foodtraditionalfamily-stylevegetarian
25min
Préparation
45min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

412
Calories
14g
Protéines
21g
Glucides
29g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 4 piece
    Tomate ronde
    ~35 cal/par portion
    (évidées)
  • 300 g
    Farce porc et boeuf
    ~232 cal/par portion
    (nature)
  • 1 piece
    Oignon jaune
    ~13 cal/par portion
    (ciselé)
  • 1 piece
    Ail
    ~1 cal/par portion
    (haché)
  • 10 g
    Persil plat
    ~1 cal/par portion
    (haché)
  • 50 g
    Pain de tradition française
    ~35 cal/par portion
    (mie uniquement)
  • 50 ml
    Lait entier
    ~8 cal/par portion
  • 1 piece
    Oeuf
    ~18 cal/par portion
    (battu)
  • 2 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~67 cal/par portion
  • 1 piece
    Thym
    ~2 cal/par portion
    (branche entière)
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu

Allergènes

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Instructions

0/3
  1. Préparation des tomates

    Découper le chapeau des tomates rondes. Évider l'intérieur avec une cuillère sans percer la peau. Saler l'intérieur et retourner les tomates sur une grille pour laisser l'eau de végétation s'écouler.

    10 min
  2. Préparation de la farce

    Imbiber le pain de tradition française dans le lait entier. Hacher l'oignon jaune, l'ail et le persil plat. Dans un cul-de-poule, mélanger la farce porc et boeuf avec l'œuf, le pain essoré et les aromates. La texture doit être souple et homogène.

    10 min
  3. Garnissage et cuisson

    Garnir généreusement chaque tomate avec la farce. Replacer les chapeaux. Ranger les tomates dans un plat à four, ajouter une branche de thym et arroser d'un filet d'huile d'olive. Enfourner à 180°C jusqu'à ce que la viande soit cuite à cœur et la peau légèrement dorée.

    5 min

Conseils du chef

  • Ne jetez pas la pulpe des tomates : mixez-la pour faire une base de sauce ou un bouillon.
  • Si vos tomates sont très juteuses, déposez une cuillère à café de riz cru au fond de chaque tomate avant de farcir pour absorber l'excès de jus.

Conservation

Se conserve 3 jours au réfrigérateur. Réchauffer doucement au four à 150°C pour ne pas dessécher la farce.

3.7
27 avis
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