Recettes low carb adaptées au diabète

Découvrez 1 446 recettes low carb, pensées pour des repas avec des glucides modérés, peu de sucre, des fibres et des protéines. Essayez le Sauté de Bœuf au Brocoli, avec 31 g de protéines, ou les Aubergines Farcies à l'Américaine, avec 33 g. De quoi varier les repas au quotidien.

Briouates aux Légumes

1 h · 38 g de glucides

Pousses de haricot mungo assaisonnées

12 min · 5 g de glucides

Nộm mít

35 min · 25 g de glucides

Tofu au basilic et au piment

30 min · 6 g de glucides

Potiron rôti à l'ail et au thym

50 min · 11 g de glucides

Salade de menthe fraîche à la vietnamienne

15 min · 5 g de glucides

Crevettes froides à la chinoise

20 min · 4 g de glucides

Baccalà à la Vicentine

4 h 30 · 25 g de glucides

Calamar grillé

33 min · 16 g de glucides

Salade de tomates à l'ancienne

15 min · 10 g de glucides

Cecina de León à l'huile d'olive et amandes

15 min · 4 g de glucides

Soupe miso aux algues et tofu soyeux

20 min · 5 g de glucides

Poulet au fenugrec

50 min · 12 g de glucides

Soupe de pommes de terre à la chinoise

30 min · 23 g de glucides

Chakchouka aux Poivrons et Œufs

45 min · 20 g de glucides

Soupe de potiron au beurre noisette

1 h · 16 g de glucides

Crevettes au curry à la chinoise

25 min · 11 g de glucides

Soupe Poireaux et Pommes de Terre

55 min · 28 g de glucides

Frites de patate douce au four

40 min · 41 g de glucides

Lechon Liempo

3 h 40 · 5 g de glucides

Graines de sésame torréfiées au sel

13 min · 1 g de glucides

Bœuf aux pois mange-tout

30 min · 9 g de glucides

Dubu Jorim

25 min · 7 g de glucides

Carottes confites à la maghrébine

55 min · 17 g de glucides