
Crevettes au curry à la chinoise
Des crevettes nacrées saisies vivement, enrobées d'une sauce onctueuse au curry jaune. La sauce doit napper parfaitement les crustacés, avec une odeur de gingembre et de coco qui emplit la cuisine.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 600 gCrevette tropicale élevage~152 cal/par portion(décortiquées)Gluten-free
- 1 pieceOignon jaune~13 cal/par portion(émincé finement)VeganGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 2 tbspCurry poudre~23 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspGingembre poudre~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 400 mlLait de coco~199 cal/par portionGluten-free
- 1 tbspsauce soja~2 cal/par portionVegan
- 2 tbspHuile d'arachide~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspAmidon de maïs~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 pieceCiboule~2 cal/par portion(ciselée)VeganGluten-free
- 20 gGingembre frais~4 cal/par portion(pelé et râpé)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Préparation des crevettes
Décortiquer les crevettes si nécessaire. Les éponger soigneusement pour qu'elles colorent bien au contact de l'huile fumante plutôt que de bouillir dans leur eau.
10 minSaisie au wok
Faire chauffer l'huile d'arachide dans un wok. Quand l'huile commence à fumer, jeter les crevettes. Dès qu'elles deviennent opaques et rosissent, les retirer et les réserver.
5 minSuer les aromates
Dans le même wok, faire revenir l'oignon émincé, l'ail haché et le gingembre frais râpé. Ajouter le curry en poudre et le gingembre en poudre pour les torréfier 30 secondes afin de libérer tous les arômes.
5 minLiaison de la sauce
Verser le lait de coco et la sauce soja. Diluer l'amidon de maïs dans un fond d'eau et l'ajouter. Laisser réduire jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère.
5 minFinition
Remettre les crevettes dans le wok pour les réchauffer une minute. Parsemer de ciboule ciselée avant de servir.
2 min
Conseils du chef
- •Ne surcuisez pas les crevettes : dès qu'elles forment un 'C', elles sont cuites. Si elles forment un 'O', elles sont trop cuites et seront caoutchouteuses.
- •Torréfiez bien votre curry dans la matière grasse, c'est ce qui réveille les épices.
Conservation
Se conserve 2 jours au réfrigérateur. Réchauffez doucement à la casserole pour ne pas agresser la chair des crevettes.