Recettes low carb adaptées au diabète

Découvrez 1 446 recettes low carb, pensées pour des repas avec des glucides modérés, peu de sucre, des fibres et des protéines. Essayez le Sauté de Bœuf au Brocoli, avec 31 g de protéines, ou les Aubergines Farcies à l'Américaine, avec 33 g. De quoi varier les repas au quotidien.

Poulet Tandoori

45 min · 6 g de glucides

Pétoncles à la crème

25 min · 7 g de glucides

Escarole sautée à l'ail

25 min · 3 g de glucides

Pimientos a la Parrilla

15 min · 12 g de glucides

Porc sauté épicé coréen

30 min · 14 g de glucides

Aubergines mijotées

30 min · 11 g de glucides

Poisson-chat frit à l'américaine

35 min · 43 g de glucides

Cigares de printemps au porc

55 min · 45 g de glucides

Aubergines grillées au miso

25 min · 24 g de glucides

Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)

20 min · 3 g de glucides

Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc

35 min · 14 g de glucides

Peixe Grelhado à la portugaise

30 min · 6 g de glucides

Plah Pao : Bar en croûte de sel à la thaïlandaise

50 min · 29 g de glucides

Couennes de porc frites

1 h 45 · 3 g de glucides

Mực xào (Calmars sautés à l'ananas et céleri)

30 min · 18 g de glucides

Omelette Italienne

25 min · 7 g de glucides

Crêpes de pommes de terre

35 min · 31 g de glucides

Soupe tom yum aux crevettes

30 min · 9 g de glucides

Sundubu Jjigae au Porc et Kimchi

35 min · 11 g de glucides

Palourdes à la marinière

35 min · 13 g de glucides

Ail frit (Tỏi Phi)

25 min · 5 g de glucides

Poisson au vin blanc

25 min · 5 g de glucides

Brocoli à la vapeur

13 min · 4 g de glucides

Pommes de terre fondantes

50 min · 34 g de glucides