Recettes low carb adaptées au diabète

Découvrez 1 446 recettes low carb, pensées pour des repas avec des glucides modérés, peu de sucre, des fibres et des protéines. Essayez le Sauté de Bœuf au Brocoli, avec 31 g de protéines, ou les Aubergines Farcies à l'Américaine, avec 33 g. De quoi varier les repas au quotidien.

Câpres marinées

20 min · 2 g de glucides

Pale de Sésame

27 min · 29 g de glucides

Légumes sautés à la sauce soja

25 min · 8 g de glucides

Poitrine de porc grillée coréenne

30 min · 8 g de glucides

Camarão à Guilho

20 min · 2 g de glucides

Poulet en pepitoria

1 h 05 · 12 g de glucides

Branzino au Citron

35 min · 5 g de glucides

Flan de ricotta

1 h · 10 g de glucides

Flamiche aux Poireaux

1 h · 36 g de glucides

Gemüsepfanne à la crème

45 min · 24 g de glucides

Poulet Chettinad

1 h 05 · 20 g de glucides

Poireaux sautés à la chinoise

25 min · 10 g de glucides

Poulet Basquaise

1 h 15 · 29 g de glucides

Gambas à l'Ail

20 min · 1 g de glucides

Salade coréenne de pousses de soja

15 min · 10 g de glucides

Omelette roulée coréenne

20 min · 2 g de glucides

Curry de Poisson

35 min · 10 g de glucides

Salade de poivrons rôtis à l'espagnole

1 h · 8 g de glucides

Larb Gai : Salade de poulet haché aux herbes

25 min · 12 g de glucides

Crevettes au piment

20 min · 4 g de glucides

Colcannon Traditionnel

45 min · 38 g de glucides

Pâté de poisson à la grecque

1 h 15 · 10 g de glucides

Jeon aux légumes croustillants

25 min · 37 g de glucides

Dumplings vapeur au porc et crevettes

55 min · 15 g de glucides