Recettes low carb adaptées au diabète

Découvrez 1 446 recettes low carb, pensées pour des repas avec des glucides modérés, peu de sucre, des fibres et des protéines. Essayez le Sauté de Bœuf au Brocoli, avec 31 g de protéines, ou les Aubergines Farcies à l'Américaine, avec 33 g. De quoi varier les repas au quotidien.

Poêlée d’aubergines et de tofu

30 min · 309 calories

Chikh de poulet

1 h 05 · 756 calories

Judías Verdes con Jamón

35 min · 276 calories

Quiche aux épinards

55 min · 608 calories

Gyoza de Porc

1 h · 370 calories

Gyosa au Porc et Chou Chinois

1 h · 352 calories

Sauté de fruits de mer au wok

30 min · 264 calories

Galette de haricots mungo

50 min · 498 calories

Habas con Jamón

35 min · 401 calories

Mandu à la poêle

1 h · 365 calories

Haricots noirs épicés

1 h 15 · 560 calories

Soupe Minestrone

1 h · 357 calories

Dal Palak

50 min · 366 calories

Fèves à l'huile d'olive

1 h · 397 calories

Salade de pamplemousse chinois et crevettes

30 min · 245 calories

Langoustines au sel

20 min · 296 calories

Poisson au four

45 min · 532 calories

Soupe à l’ail espagnole

35 min · 432 calories

Bouchées de porc aux oignons verts

40 min · 359 calories

Rouleaux de printemps thaïlandais

55 min · 254 calories

Chaudrée de poissons

50 min · 516 calories

Salade de fèves à la marocaine

35 min · 306 calories

Fèves à la menthe et à l'ail

20 min · 268 calories

Aubergines Farcies à l'Américaine

1 h 05 · 457 calories