Recettes adaptées à l'hypothyroïdie

Pour cuisiner avec l’hypothyroïdie, misez sur des sources d’iode et de sélénium et limitez le chou cru et le soja crus. Essayez le Poulet parmesan (858 kcal) ou le Crawfish Boil Louisianais (1 467 kcal). Ces 2 256 recettes vous offrent de quoi varier les repas.

Gyeran Bbang au jambon et fromage

40 min · 549 calories

Galaktoboureko

1 h 15 · 660 calories

Fondant au chocolat

23 min · 718 calories

Bánh ngọc

1 h · 429 calories

Tacos de Poisson

30 min · 841 calories

Le BLT Authentique

20 min · 899 calories

Cornbread au beurre noisette

40 min · 454 calories

Boulettes grecques

35 min · 649 calories

Tamales de porc au piment

3 h · 1 516 calories

Tourte savoyarde au Reblochon

1 h 20 · 887 calories

Khao niew mamuang (riz gluant à la mangue)

50 min · 683 calories

Bouchées de Poulet au Sésame

35 min · 539 calories

Crêpes Traditionnelles

35 min · 497 calories

Kichdi au riz et moong dal

50 min · 357 calories

Pâtisserie aux amandes et miel

1 h · 931 calories

Manti Turcs au Bœuf et Yaourt à l'Ail

1 h 15 · 780 calories

Shepherd's pie (hachis d'agneau à l'anglaise)

1 h 15 · 560 calories

Poke bowl au thon

40 min · 463 calories

Cabillaud en croûte d'herbes, petits pois écrasés à la menthe

40 min · 420 calories

Cottage pie allégé, purée chou-fleur et pommes de terre

1 h 10 · 448 calories

Stollen

1 h 50 · 783 calories

Œufs pochés sur toast complet

9 min · 353 calories

Rabanada (pain perdu brésilien)

35 min · 710 calories

Boulettes de viande, pommes de terre et salade de concombre à l'allemande

50 min · 514 calories