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Boulettes de viande, pommes de terre et salade de concombre à l'allemande

Boulettes de viande, pommes de terre et salade de concombre à l'allemande

Un plat chouchou des enfants allemands : petites boulettes bœuf-porc, pommes de terre vapeur et salade de concombre au yaourt et à l'aneth.

50 min
en tout
4
personnes
514
calories par assiette

Dans une assiette

35 g
Protéines
49 g
Glucides
17 g
Lipides

Ingrédients

4
  • 250 g
    Bœuf haché 5% MG
  • 250 g
    Porc haché
  • 1 pce
    Oeuf
  • 40 g
    Chapelure
  • 1 pce
    Oignon
  • 1 c.à.c.
    Moutarde
  • 10 g
    Persil plat
  • 1 c.à.c.
    Paprika doux
  • 0,5 c.à.c.
    Sel
  • 1 pincée
    Poivre noir moulu
  • 15 ml
    Huile de colza
  • 800 g
    Pomme de terre
  • 600 g
    Concombre
  • 150 g
    Yaourt nature
  • 10 g
    Aneth
  • 1 c.à.s.
    Vinaigre de cidre
  • 1 pincée
    Sucre

Allergènes

œufsglutenmoutardelait
Mode cuisineLes étapes en grand, une par une, avec les minuteurs.

Instructions

0/4
  1. Épluchez les pommes de terre et faites-les cuire 20 minutes. Taillez le concombre en fines rondelles, mélangez avec le yaourt, le vinaigre, l'aneth et une pincée de sucre.

  2. Malaxez la viande avec l'œuf, la chapelure, l'oignon haché, la moutarde, le persil, le paprika, le sel et le poivre, et formez une vingtaine de boulettes les mains mouillées.

  3. Faites dorer les boulettes dans l'huile à feu moyen 10 à 12 minutes.

  4. Servez avec les pommes de terre et la salade de concombre.

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Conseils du chef

  • •Moitié bœuf maigre, moitié porc : les boulettes restent juteuses sans être grasses.

Conservation

Se conserve 3 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Réchauffez doucement jusqu'à ce que ce soit bien chaud à cœur.

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