Recettes low carb adaptées à l'hypothyroïdie

Des recettes low carb adaptées à l’hypothyroïdie mettent à l’honneur des sources d’iode et de sélénium, tout en limitant les goitrogènes crus comme le chou et le soja. Essaie le Curry de Poisson (442 kcal) ou les Noix de Saint-Jacques poêlées (51 g de protéines). 1186 recettes t’inspirent au quotidien.

Leberkäse Maison

1 h 40 · 645 calories

Schweinshaxe : Jarret de Porc Rôti

2 h 50 · 1 332 calories

Civet de Lièvre

3 h · 715 calories

Poulet aux poivrons à la portugaise

40 min · 366 calories

Sardinhas Assadas

35 min · 732 calories

Bœuf Bourguignon

3 h 40 · 775 calories

Blanquette de veau à l'ancienne

2 h · 636 calories

Makrele Grillée

25 min · 601 calories

Hachis Parmentier

50 min · 627 calories

Salade méchouia

45 min · 333 calories

Briam traditionnel

1 h 55 · 609 calories

Tartare de Thon à l'Italienne

20 min · 391 calories

Curry de lentilles corail au lait de coco

35 min · 566 calories

Ropa Vieja

3 h 20 · 538 calories

Escalope Milanaise

50 min · 342 calories

Sauté de Veau à l'Ancienne

1 h 55 · 623 calories

Tartiflette Traditionnelle

1 h 10 · 923 calories

Tarte aux oignons

1 h 05 · 605 calories

Braciole de Bœuf à la Napolitaine

2 h 30 · 703 calories

Wrap poulet frit avocat

50 min · 516 calories

Croquettes de poisson

45 min · 480 calories

Königsberger Klopse

1 h 10 · 619 calories

Crevettes Gratinées à l'Italienne

25 min · 387 calories

Cachaço de Porco

2 h 20 · 907 calories