Recettes adaptées à l'hypothyroïdie

Pour cuisiner avec l’hypothyroïdie, misez sur des sources d’iode et de sélénium et limitez le chou cru et le soja crus. Essayez le Poulet parmesan (858 kcal) ou le Crawfish Boil Louisianais (1 467 kcal). Ces 2 250 recettes vous offrent de quoi varier les repas.

Tarte Fine aux Abricots

40 min · 405 calories

Panang Curry au Bœuf

35 min · 489 calories

Htipiti

45 min · 310 calories

Poisson Grillé au Miso

25 min · 257 calories

Salsa de tomate fraîche

15 min · 91 calories

Mole Amarillo au Poulet

1 h 15 · 579 calories

Gâteau Renversé à l'Ananas

1 h 05 · 613 calories

Pâtes aux courgettes

35 min · 624 calories

Tarte aux poires Bourdaloue

1 h 10 · 545 calories

Crumble aux fruits rouges

55 min · 487 calories

Chirashi Don

50 min · 759 calories

Omble chevalier au beurre blanc

30 min · 678 calories

Tortilla de Acelgas

50 min · 422 calories

Salade de Wakame au Tofu

15 min · 259 calories

Paté de Pato

35 min · 445 calories

Porc au Curry à la Chinoise

1 h 10 · 827 calories

Bossam : Poitrine de porc fondante au bouillon

1 h 20 · 832 calories

Tarte aux cerises à la crème

1 h · 426 calories

Flan au caramel

1 h 05 · 435 calories

Guacamole à la fourchette

15 min · 366 calories

Tofu soyeux sauté

25 min · 376 calories

Quenelles de veau à la crème et champignons

1 h 25 · 810 calories

Fèves au lard traditionnelles

2 h 20 · 350 calories

Flan au lait concentré

1 h 15 · 406 calories