Retour aux recettes
Htipiti

Htipiti

Une crème de feta onctueuse relevée par le goût fumé des poivrons grillés. La texture est rustique, légèrement granuleuse, avec une pointe de piment qui chauffe le palais.

0
greek-cuisinestartervegetarianspicy
20min
Préparation
25min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

317
Calories
10g
Protéines
11g
Glucides
26g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 3 piece
    Poivron rouge
    ~38 cal/par portion
    (entiers pour griller)
  • 100 g
    Yaourt à la grecque nature
    ~26 cal/par portion
    (bien égoutté)
  • 1 piece
    Ail
    ~1 cal/par portion
    (haché très finement)
  • 3 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~101 cal/par portion
  • 0.5 piece
    Citron
    ~3 cal/par portion
    (en jus)
  • 1 piece
    Pimentoptionnel
    ~2 cal/par portion
    (épépiné et haché)
  • 1 tsp
    Origan
    ~3 cal/par portion
  • 200 g
    Feta
    ~143 cal/par portion
    (émiettée)

Allergènes

milk
Passer en mode cuisineIngrédients prêts ? Lancez le mode pas-à-pas !

Instructions

0/4
  1. Griller les poivrons

    Placez les poivrons entiers sous le grill du four. Retournez-les régulièrement jusqu'à ce que la peau soit noire et forme des cloques sur toutes les faces.

    20 min
  2. Peler et épépiner

    Enfermez les poivrons brûlants dans un bol couvert. Après 10 minutes, la peau se retire toute seule. Retirez les graines et coupez la chair en tout petits dés.

    10 min
  3. Préparer la base

    Écrasez la feta à la fourchette dans un saladier. Incorporez le yaourt, l'huile d'olive et le jus du citron. La préparation doit rester épaisse et texturée.

    5 min
  4. Lier et assaisonner

    Ajoutez les poivrons, l'ail haché menu, le piment ciselé et l'origan. Mélangez fermement. L'ensemble doit être homogène mais on doit encore voir les morceaux de poivrons.

    5 min

Conseils du chef

  • Ne mixez jamais la préparation au robot, vous obtiendriez une soupe. La fourchette est votre meilleur outil.
  • Laissez reposer 2 heures au frais avant de servir pour que les arômes du poivron imprègnent le fromage.

Conservation

Se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur dans un bocal bien fermé. Ne se congèle pas.

4.9
11 avis
Notez cette recette :
Htipiti | FoodCraft