Recettes adaptées à l'hypothyroïdie

Pour cuisiner avec l’hypothyroïdie, misez sur des sources d’iode et de sélénium et limitez le chou cru et le soja crus. Essayez le Poulet parmesan (858 kcal) ou le Crawfish Boil Louisianais (1 467 kcal). Ces 2 250 recettes vous offrent de quoi varier les repas.

Cocido andalou

3 h 20 · 1 946 calories

Fèves au lard traditionnelles

2 h 20 · 350 calories

Bananes au lait de coco (Kluai buat chi)

25 min · 363 calories

Polenta crémeuse et ragoût de bœuf mijoté

1 h 55 · 802 calories

Salade de grenade et herbes fraîches

15 min · 330 calories

Kaju Katli

35 min · 962 calories

Pudding de Riz à l'Américaine

1 h · 504 calories

Chè đậu đỏ

1 h 15 · 357 calories

Raita aux carottes

17 min · 130 calories

Albondigas Traditionnelles

1 h 05 · 662 calories

Canapés au saumon fumé et mascarpone

20 min · 538 calories

Quenelles de veau à la crème et champignons

1 h 25 · 810 calories

Tortilla de Calabacín

40 min · 369 calories

Flan au lait concentré

1 h 15 · 406 calories

Gâteau de nouilles à la vapeur

50 min · 543 calories

Riz sauté au poulet thaï

25 min · 1 178 calories

Crêpes sucrées grecques

35 min · 647 calories

Polvo à Lagareiro

1 h 30 · 943 calories

Tatin de poireaux au Comté

55 min · 463 calories

Biryani de canard

1 h 50 · 1 137 calories

Toucinho do Céu

1 h 05 · 747 calories

Inari Sushi

1 h 10 · 1 444 calories

Tacos de Huitlacoche

35 min · 408 calories

Bibimbap au Bœuf et Légumes

50 min · 627 calories