Recettes adaptées à la grossesse en moins de 45 min

Des repas savoureux et prêts en moins de 45 minutes, en choisissant des ingrédients adaptés à la grossesse et en évitant les aliments à risque. Essayez la Soupe de petits pois à la menthe, avec 247 kcal, ou le Tofu croustillant, qui apporte 36 g de protéines. 904 recettes vous inspirent au quotidien.

Tofu satay

35 min · 513 calories

Scones et crème épaisse

35 min · 831 calories

Buey nam prik (bœuf haché aux prunes salées)

45 min · 430 calories

Wraps au poulet grillé

25 min · 532 calories

Bistecca al Barbecue

25 min · 1 798 calories

Cacahuètes écrasées au sésame

15 min · 402 calories

Sahlab Traditionnel

15 min · 365 calories

Pinchos Morunos

30 min · 634 calories

Kakigori Fraise et Matcha

30 min · 224 calories

Sloppy Joes à la Sauteuse

40 min · 633 calories

Salade grecque traditionnelle

15 min · 377 calories

Yukhoe - Tartare de bœuf à la coréenne

25 min · 551 calories

Takoyaki au Poulpe

35 min · 429 calories

Katsu de Poulet

25 min · 825 calories

Crème au chocolat mexicaine

30 min · 474 calories

Saumon grillé sauce à l'Aneth

25 min · 608 calories

Soupe de fruits frais à la menthe

25 min · 254 calories

Chiche Kebab d'Agneau au Grill

30 min · 644 calories

Légumes croquants au vinaigre de riz

25 min · 135 calories

Pâtes au yaourt, ail et beurre de piment

20 min · 597 calories

Pâtes à l'agneau et épices orientales

35 min · 966 calories

Porc au sésame laqué

35 min · 482 calories

Riz pulao aux pois chiches

40 min · 758 calories

Seafood Salad à l'Américaine

20 min · 387 calories