Recettes adaptées à la grossesse en moins de 45 min

Des repas savoureux et prêts en moins de 45 minutes, en choisissant des ingrédients adaptés à la grossesse et en évitant les aliments à risque. Essayez la Soupe de petits pois à la menthe, avec 247 kcal, ou le Tofu croustillant, qui apporte 36 g de protéines. 904 recettes vous inspirent au quotidien.

Steak frites

45 min · 1 162 calories

Feta marinée aux herbes et piment

15 min · 870 calories

Ribeye steak au beurre mousseux

25 min · 1 201 calories

Tacos de Rascasse

30 min · 625 calories

Tobokki

30 min · 885 calories

Chawarma de veau

35 min · 389 calories

Poisson grillé à la plancha

30 min · 489 calories

Sloppy Joe

40 min · 563 calories

Bœuf grillé

20 min · 573 calories

Tofu frit croustillant à la thaïlandaise

30 min · 493 calories

Brochettes de poulet satay

45 min · 545 calories

Milkshake à la Fraise

5 min · 391 calories

Crème anglaise traditionnelle

25 min · 263 calories

Pâtes aux œufs

15 min · 533 calories

Budae Jjigae (Marmite de l'armée)

40 min · 604 calories

Oi-sobagi (Concombres farcis à la coréenne)

40 min · 138 calories

Queso Manchego mariné à l'huile d'olive

15 min · 940 calories

Tacos de bison aux épices fumées

35 min · 757 calories

Deviled Crab (Crabe Farci)

45 min · 336 calories

Bò lúc lắc

30 min · 342 calories

Tacos de tortilla au bœuf épicé

25 min · 718 calories

Poisson frit au masala

25 min · 408 calories

Cevapi Traditionnel

40 min · 1 139 calories

Gâteau aux Fraises

45 min · 585 calories