Recettes adaptées à la grossesse en moins de 45 min

Des repas savoureux et prêts en moins de 45 minutes, en choisissant des ingrédients adaptés à la grossesse et en évitant les aliments à risque. Essayez la Soupe de petits pois à la menthe, avec 247 kcal, ou le Tofu croustillant, qui apporte 36 g de protéines. 901 recettes vous inspirent au quotidien.

Crêpes Sucrées Grecques

35 min · 647 calories

Riz au lait grec

40 min · 326 calories

Kefta d'agneau aux épices

30 min · 477 calories

Chili de légumes à la chinoise

35 min · 353 calories

Alcachofas a la Plancha

35 min · 254 calories

Sandwich aux calamars

25 min · 723 calories

Salmón a la Plancha

18 min · 598 calories

Carottes et radis marinés (Đồ Chua)

20 min · 148 calories

Nouilles Lo Mein au Porc

25 min · 609 calories

Pâtes aux courgettes

30 min · 588 calories

Pâtes au melon

30 min · 798 calories

Thé Karak

20 min · 132 calories

Assiette de Fromages Grecs

15 min · 707 calories

Fèves au tahini

30 min · 465 calories

Gratin de brocolis à la béchamel

45 min · 373 calories

Bœuf haché au four à la grecque

45 min · 558 calories

Légumes sautés

25 min · 229 calories

Salade de tomates

15 min · 144 calories

Pâtes au citron

25 min · 662 calories

Whoopie Pies au Chocolat et Guimauve

37 min · 647 calories

Sushi Sandwich Onigirazu

40 min · 765 calories

Rajas Poblanas

35 min · 423 calories

Paneer Pakora

30 min · 496 calories

Queso Fundido au Chorizo

30 min · 1 010 calories