Recettes adaptées à la grossesse en moins de 45 min

Des repas savoureux et prêts en moins de 45 minutes, en choisissant des ingrédients adaptés à la grossesse et en évitant les aliments à risque. Essayez la Soupe de petits pois à la menthe, avec 247 kcal, ou le Tofu croustillant, qui apporte 36 g de protéines. 901 recettes vous inspirent au quotidien.

Panna Cotta aux Champignons de Paris

30 min · 372 calories

Poisson pané

25 min · 287 calories

Salade Caprese

15 min · 290 calories

Cacahuètes épicées

25 min · 815 calories

Boulettes de ricotta

30 min · 527 calories

Roti de blé entier

35 min · 547 calories

Épinards à la crème

30 min · 299 calories

Gnocchi à la Parisienne

45 min · 493 calories

Cacio e Pepe

15 min · 576 calories

Chadolbaki (Poitrine de Bœuf Émincée)

20 min · 743 calories

Poulet Tandoori

45 min · 536 calories

Épinards assaisonnés à la coréenne

12 min · 86 calories

Doenjang Jjigae

40 min · 294 calories

Oeufs durs à l'italienne

30 min · 321 calories

Panang Curry au Bœuf

35 min · 489 calories

Dahi Puri

40 min · 570 calories

Tacos Mexicains au Bœuf

25 min · 669 calories

Panna Cotta Vanille et Fruits Rouges

25 min · 439 calories

Tikka de poisson au grill

30 min · 285 calories

Riz sauté au poulet thaï

25 min · 1 178 calories

Kaju Katli

35 min · 962 calories

Kefta d'agneau aux épices

30 min · 477 calories

Riz au lait grec

40 min · 326 calories

Tofu sauté aux légumes croquants

35 min · 355 calories