Branzino au Citron
35 min · 532 calories
Recettes adaptées au traitement GLP-1 riches en protéines
468 recettes
Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des portions riches en protéines et modérées en matières grasses peuvent aider à composer des repas faciles à apprécier. Essayez le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Crevettes à la mangue, qui en apportent 468 g. Ces 468 recettes privilégient aussi les fibres et contiennent peu de sucres.
Sardinas Asadas
18 min · 555 calories
Bœuf à la sauce Hoisin
25 min · 382 calories
Merlu à la romaine
25 min · 477 calories
Lachs mit Dill
30 min · 388 calories
Merluza à la sauce aux amandes
35 min · 440 calories
Crevettes sautées au gingembre
25 min · 248 calories
Crostini au saumon fumé
20 min · 494 calories
Poulet à la sauce d'huître
25 min · 329 calories
Boudin grec traditionnel
1 h 45 · 503 calories
Sardines grillées
21 min · 600 calories
Tostadas de Thon à la Mexicaine
30 min · 607 calories
Rindersteak aux Oignons
25 min · 471 calories
Scaloppine al Vino Bianco
25 min · 378 calories
Tataki de Bœuf
25 min · 331 calories
Ragoût de veau
2 h 30 · 633 calories
Karpfen Blau (Carpe au Bleu)
45 min · 729 calories
Crevettes sautées à la sauce soja
25 min · 235 calories
Poulet au curry
35 min · 407 calories
Brochettes de Poulet
35 min · 406 calories
Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)
30 min · 486 calories
Lammkeule : Gigot d'agneau braisé
3 h · 535 calories
Ailes de poulet au four
55 min · 613 calories
Scampi à la Grille
25 min · 515 calories