Cobb Salad Traditionnelle
35 min · 487 calories
Recettes adaptées au traitement GLP-1 riches en protéines
468 recettes
Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des portions riches en protéines et modérées en matières grasses peuvent aider à composer des repas faciles à apprécier. Essayez le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Crevettes à la mangue, qui en apportent 468 g. Ces 468 recettes privilégient aussi les fibres et contiennent peu de sucres.
Blanquette de cabillaud à l'ancienne
55 min · 459 calories
Kebabs d'agneau au cumin et citron
35 min · 548 calories
Rôti de Bœuf
2 h 10 · 499 calories
Moules à la méditerranéenne
30 min · 513 calories
Nabe (fondue japonaise)
1 h 10 · 547 calories
Lohikeitto, soupe finlandaise au saumon
45 min · 496 calories
Panini au poulet grillé, tomate et mozzarella légère
40 min · 506 calories
Lentilles aux saucisses
55 min · 541 calories
Bouillon de poule danois aux quenelles de farine (hønsekødsuppe)
1 h 15 · 499 calories
Rouleaux de printemps frais au porc
1 h 05 · 440 calories
Saumon au four et légumes racines
50 min · 571 calories
Saumon au four et pommes de terre à l'aneth
40 min · 525 calories
Tenders de poulet maison
30 min · 750 calories
Natto Gohan
20 min · 779 calories
Poulet Mien
35 min · 567 calories
Kare Udon au Bœuf
1 h · 659 calories
Ramen au Bœuf et Shiitakés
50 min · 746 calories
Tacos de picanha
35 min · 1 161 calories
Donburi au Poulet et à l'Œuf (Oyakodon)
35 min · 494 calories
Massada de Peixe
50 min · 602 calories
Dak Galbi
55 min · 658 calories
Naengmyeon au bœuf
2 h 10 · 542 calories
Soupe de pois chiches à l'espagnole
1 h · 726 calories