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Sopa de Letrinhas

Sopa de Letrinhas

Un bouillon translucide et chaud où dansent de petites lettres de pâtes. Les légumes sont fondants, la viande s'effiloche à la fourchette et une fine pellicule de gras doré perle à la surface.

0
comfort-foodtraditional
15min
Préparation
40min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

596
Calories
28g
Protéines
67g
Glucides
21g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 300 g
    Poulet
    ~135 cal/par portion
    (coupé en petits dés)
  • 50 g
    Chorizo
    ~53 cal/par portion
    (en petite brunoise)
  • 150 g
    Pâtes
    ~139 cal/par portion
    (format alphabet)
  • 2 piece
    Carotte
    ~9 cal/par portion
    (épluchées et en dés)
  • 1 piece
    Pomme de terre
    ~40 cal/par portion
    (en dés réguliers)
  • 1 piece
    Oignon
    ~15 cal/par portion
    (ciselé)
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (haché)
  • 2 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~67 cal/par portion
  • 1.5 L
    Eau minérale
  • 2 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 150 g
    Pâtes alphabet
    ~135 cal/par portion

Allergènes

gluten
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Instructions

0/3
  1. Suer la garniture aromatique

    Dans une grande marmite, faites chauffer l'huile d'olive. Ajoutez l'oignon et l'ail hachés. Faites suer sans coloration jusqu'à ce que l'oignon soit translucide. Ajoutez le chorizo en petits dés pour que son gras rouge commence à colorer le fond de la cuve.

    10 min
  2. Mouiller et cuire le bouillon

    Ajoutez le poulet, les carottes et les pommes de terre taillés en minuscule brunoise. Mouillez avec l'eau minérale. Portez à ébullition puis baissez le feu. Laissez frémir jusqu'à ce que la viande soit tendre et que les légumes s'écrasent facilement sous la pression.

    25 min
  3. Cuisson des lettres

    Versez les pâtes dans le bouillon bouillonnant. Remuez pour éviter qu'elles ne collent au fond. Quand les lettres sont tendres mais gardent une légère tenue, coupez le feu. Le bouillon doit rester limpide.

    5 min

Conseils du chef

  • Taillez tous vos légumes à la même taille que les pâtes pour une mâche harmonieuse.
  • Ne faites pas bouillir à gros bouillons une fois les pâtes ajoutées, sinon l'amidon troublera votre soupe.

Conservation

Se garde 48h au réfrigérateur. Les pâtes vont boire le bouillon : rajoutez un peu d'eau au moment de réchauffer à feu doux.

4.8
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