Facile
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Recettes espagnoles sans lactose
171 recettes
Savoure les saveurs de l'Espagne avec 171 recettes sans lactose. Essaie les Alitas de Pollo al Horno (691 kcal) pour un dîner savoureux, ou les Artichauts à la vinaigrette espagnole (273 kcal) en entrée. Chaque plat apporte une touche de tradition, sans lactose.
Intermédiaire
Pollo en Pepitoria
1012 kcal
77g
65 min
Intermédiaire
Tortilla de Acelgas
422 kcal
13g
50 min
Intermédiaire
Morcilla de Burgos
747 kcal
41g
105 min
Facile
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Facile
Chickpeas Estofado au Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Intermédiaire
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Facile
Sangre de Cerdo (Sang à l'oignon)
301 kcal
24g
50 min
Facile
Riz aux légumes à l'espagnole
445 kcal
8g
40 min
Facile
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Facile
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Intermédiaire
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Facile
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Facile
Tortilla de Calabacín
374 kcal
13g
40 min
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Facile
Chorizo au Vin Rouge
513 kcal
24g
20 min
Intermédiaire
Alcachofas a la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Facile
Salade de maïs à l'espagnole
265 kcal
5g
15 min
Facile
Patatas a la Riojana
487 kcal
17g
55 min
Facile
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
Intermédiaire
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Facile
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Intermédiaire
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
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