Intermédiaire
Artichauts Frits à l'Espagnole
258 kcal
10g
35 min
Recettes espagnoles sans lactose en moins de 45 min
95 recettes
Savoure les plaisirs de l'Espagne avec 39 recettes sans lactose. Réalise rapidement des Almejas a la Marinera ou des Artichauts Frits à l'Espagnole. Prépare-toi à régaler tes papilles en un rien de temps.
Facile
Riz à la tomate à l'espagnole
420 kcal
7g
40 min
Facile
Salchichas al Vino
646 kcal
38g
35 min
Facile
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Facile
Choux-fleurs à l'ail à l'espagnole
167 kcal
2g
35 min
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Facile
Tortilla de Calabacín
374 kcal
13g
40 min
Facile
Ensalada de Atún
469 kcal
27g
40 min
Facile
Bebida de Horchata
377 kcal
11g
20 min
Facile
Pincho de Cordero
767 kcal
46g
45 min
Facile
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Intermédiaire
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Facile
Aceitunas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Facile
Bettes aux pois chiches à l'espagnole
568 kcal
24g
40 min
Facile
Calamar a la Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Facile
Pan Tumaca au Jambon Serrano
410 kcal
17g
15 min
Intermédiaire
Pescadillas à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Facile
Farinata au Romarin
452 kcal
17g
30 min
Facile
Olives Marinées à l'Espagnole
380 kcal
2g
20 min
Facile
Chips de Jamón Serrano
89 kcal
11g
17 min
Facile
Pale de Sésame
292 kcal
5g
27 min
Facile
Carottes à l'ail à l'espagnole
200 kcal
2g
30 min
Intermédiaire
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min