
Sopa de Fideos
Une soupe de vermicelles dorés dans l'huile, baignant dans un bouillon de volaille ambré. Les pâtes sont tendres, imprégnées du goût de la tomate rôtie et de l'ail.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 200 gCapellini~180 cal/par portion(brisés en morceaux de 2cm)Vegan
- 2 tbspHuile d'olive vierge extra~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pieceOignon jaune~13 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(haché finement)VeganGluten-free
- 2 pieceTomate ronde~18 cal/par portion(râpée)VeganGluten-free
- 1 piecePoulet carcasse~110 cal/par portionGluten-free
- 1.5 LEau minéraleVeganGluten-free
- 1 tspPaprika doux~6 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparer le bouillon
Plonger la carcasse de poulet dans l'eau avec la moitié de l'oignon. Porter à ébullition, puis laisser frémir à feu doux. Le liquide doit réduire légèrement pour concentrer les sueurs de la volaille.
20 minDorer les vermicelles
Dans une sauteuse, chauffer l'huile d'olive. Jeter les capellini brisés. Remuer sans cesse jusqu'à ce qu'ils prennent une couleur ambrée et dégagent une odeur de pain grillé.
5 minIncorporer la garniture
Ajouter l'ail haché et la tomate râpée. Laisser compoter deux minutes. Le mélange doit attacher légèrement au fond de la sauteuse pour développer les arômes.
2 minMouiller et cuire
Verser le bouillon filtré sur les pâtes. Ajouter le paprika et le sel. Cuire à petits bouillons jusqu'à ce que les pâtes soient tendres et nappées par le liquide.
8 min
Conseils du chef
- •Ne quittez pas les pâtes des yeux pendant qu'elles dorent, elles brûlent en quelques secondes.
- •Râper la tomate permet de récupérer la pulpe et le jus sans avoir à peler la peau.
Conservation
Se conserve 2 jours au frais. Les pâtes continueront d'absorber le bouillon, rajoutez un peu d'eau au moment de réchauffer.