Facile
Aceitunas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Recettes espagnoles sans lactose rapides
56 recettes
Savoure l'Espagne avec 42 recettes sans lactose prêtes en un rien de temps. Des Churros traditionnels croustillants aux Dattes au Bacon savoureuses, il y en a pour tous les goûts.
Facile
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Intermédiaire
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Facile
Bebida de Horchata
377 kcal
11g
20 min
Facile
Bocadillo au Jambon Serrano et Tomate
412 kcal
20g
12 min
Intermédiaire
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Facile
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Intermédiaire
Carne Asada Grillée
611 kcal
46g
30 min
Facile
Carottes à l'ail à l'espagnole
200 kcal
2g
30 min
Intermédiaire
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Facile
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Facile
Chips de Jamón Serrano
89 kcal
11g
17 min
Facile
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Facile
Chorizo au Vin Rouge
513 kcal
24g
20 min
Intermédiaire
Churros traditionnels
453 kcal
6g
30 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Facile
Dattes au Bacon
340 kcal
11g
25 min
Facile
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Facile
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Facile
Gaspacho Traditionnel
336 kcal
4g
25 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min