Facile
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Recettes espagnoles méditerranéennes adaptées à l'hypothyroïdie
120 recettes
Intermédiaire
Tarta de Frutas
436 kcal
10g
60 min
Facile
Calamar a la Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Dorada a la Sal
1070 kcal
66g
50 min
Facile
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Intermédiaire
Helado de Turrón
352 kcal
10g
35 min
Facile
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Facile
Bocadillo au Jambon Serrano et Tomate
412 kcal
20g
12 min
Intermédiaire
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Intermédiaire
Pasta con Pollo à l'Espagnole
627 kcal
42g
45 min
Intermédiaire
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Facile
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Intermédiaire
Tortilla de Acelgas
422 kcal
13g
50 min
Intermédiaire
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Facile
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Facile
Tortilla de Calabacín
374 kcal
13g
40 min
Intermédiaire
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Facile
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Intermédiaire
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Intermédiaire
Merluza à la sauce aux amandes
447 kcal
41g
35 min
Intermédiaire
Pescadillas à la Espalda
308 kcal
36g
25 min