Intermédiaire
Tarta de Frutas
436 kcal
10g
60 min
Recettes espagnoles méditerranéennes adaptées à l'hypothyroïdie
120 recettes
Intermédiaire
Dorada a la Sal
1070 kcal
66g
50 min
Facile
Sardinas Asadas
554 kcal
59g
18 min
Facile
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Facile
Calamar a la Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Facile
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Intermédiaire
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Facile
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Intermédiaire
Tarta de Manzana
420 kcal
9g
75 min
Facile
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Facile
Mero al Horno
706 kcal
62g
65 min
Intermédiaire
Tortilla de Acelgas
422 kcal
13g
50 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Facile
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Intermédiaire
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Intermédiaire
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Tigres : Moules Farcies à l'Espagnole
682 kcal
39g
60 min
Facile
Salmón a la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Intermédiaire
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Facile
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Facile
Tortilla de Calabacín
374 kcal
13g
40 min