Facile
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Recettes espagnoles méditerranéennes adaptées au diabète
97 recettes
Facile
Tortilla de Calabacín
374 kcal
13g
40 min
Intermédiaire
Poulpe à la Galicienne
418 kcal
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Intermédiaire
Bar en croûte de sel à l'espagnole
151 kcal
27g
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Facile
Ensalada de Atún
469 kcal
27g
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Facile
Pimientos Asados
308 kcal
3g
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Facile
Alitas de Pollo al Horno
691 kcal
49g
55 min
Intermédiaire
Riso à la Valenciana
576 kcal
23g
50 min
Facile
Aceitunas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Alcachofas a la Plancha
254 kcal
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35 min
Facile
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Intermédiaire
Artichauts Frits à l'Espagnole
258 kcal
10g
35 min
Facile
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Intermédiaire
Bacalao a la Vizcaína
984 kcal
131g
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Intermédiaire
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Intermédiaire
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Facile
Bocadillo au Jambon Serrano et Tomate
412 kcal
20g
12 min
Facile
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Facile
Bettes aux pois chiches à l'espagnole
568 kcal
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40 min
Intermédiaire
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
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Facile
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Intermédiaire
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min