Facile
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Recettes espagnoles méditerranéennes adaptées au diabète
97 recettes
Intermédiaire
Alcachofas a la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Intermédiaire
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Intermédiaire
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
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Facile
Judías Verdes con Jamón
306 kcal
16g
35 min
Facile
Queso Manchego Mariné à l'Huile d'Olive
940 kcal
21g
15 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Facile
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Facile
Bocadillo au Jambon Serrano et Tomate
412 kcal
20g
12 min
Intermédiaire
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Facile
Tortilla de Calabacín
374 kcal
13g
40 min
Intermédiaire
Cangrejos de Mar
522 kcal
51g
50 min
Facile
Carottes à l'ail à l'espagnole
200 kcal
2g
30 min
Facile
Cebolla caramelisée
196 kcal
2g
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Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Facile
Mero al Horno
706 kcal
62g
65 min
Intermédiaire
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Facile
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Facile
Pimientos Asados
308 kcal
3g
60 min
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Intermédiaire
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Facile
Sopa de Ajo (Soupe à l'ail)
521 kcal
24g
30 min
Intermédiaire
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Facile
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min