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Erizos de Mar (Oursins Farcis)

Erizos de Mar (Oursins Farcis)

Une texture onctueuse qui fond en bouche, relevée par le goût iodé et puissant des coraux. La chapelure apporte le craquant nécessaire sous le grill pour contraster avec la farce liée à la crème.

0
seafoodtraditional
40min
Préparation
15min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

429
Calories
22g
Protéines
16g
Glucides
29g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 2 piece
    Échalote
    ~9 cal/par portion
    (finement ciselées)
  • 30 g
    Beurre à minimum doux
    ~56 cal/par portion
  • 50 ml
    Vin blanc sec
    ~7 cal/par portion
  • 100 ml
    Crème
    ~62 cal/par portion
  • 40 g
    Chapelure
    ~37 cal/par portion
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 12 piece
    Oursins frais
    ~258 cal/par portion
    (frais)

Allergènes

milksulfitesgluten
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Instructions

0/4
  1. Ouverture des oursins

    À l'aide de ciseaux, découper circulairement le dessus des oursins. Vider l'eau et retirer délicatement les langues oranges (le corail) avec une petite cuillère sans les briser. Rincer les coques vides à l'eau claire.

    20 min
  2. Préparation de la base

    Dans une sauteuse, faire suer l'échalote avec le beurre jusqu'à ce qu'elle devienne translucide. Déglacer avec le vin blanc sec et laisser réduire de moitié à feu vif jusqu'à ce que l'odeur d'alcool disparaisse.

    10 min
  3. Liaison de la farce

    Ajouter la crème et les coraux d'oursins. Mélanger doucement à feu doux. La sauce doit napper la cuillère. Assaisonner avec le sel marin et le poivre noir.

    5 min
  4. Gratinage

    Remplir les coques propres avec la préparation. Saupoudrer de chapelure. Enfourner sous le grill jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée et croustillante.

    5 min

Conseils du chef

  • Utilisez un gant de protection pour ouvrir les oursins, les piquants ne pardonnent pas.
  • Ne faites pas bouillir la farce une fois les coraux ajoutés, ils perdraient leur finesse.
  • La chapelure doit juste colorer, surveillez bien le grill.

Conservation

À consommer immédiatement après cuisson. Ne se conserve pas.

4.8
48 avis
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