Recettes anti-cholestérol

Misez sur les légumineuses, les céréales complètes et les bonnes matières grasses pour composer des repas variés, avec peu de graisses saturées. Essayez les Pois Chiches Grillés au Paprika Fumé (517 kcal) ou le Chili Végétarien (25 g de protéines). 986 recettes vous inspirent au quotidien.

Nopales grillés

25 min · 130 calories

Pain Traditionnel à la Semoule (Matlouh)

35 min · 538 calories

Katsu de légumes

35 min · 519 calories

Chaat aux Pommes de Terre et Pois Chiches

35 min · 593 calories

Légumes Rôtis à l'Américaine

1 h · 284 calories

Baba Ghanoush Fumé

1 h · 285 calories

Marmelade d'orange à la cannelle

1 h 30 · 474 calories

Dattes aux amandes à la mexicaine

20 min · 259 calories

Chips de légumes

35 min · 239 calories

Sauce tomate maison

1 h · 163 calories

Seekh Kebab aux Légumes

40 min · 198 calories

Chapssaltteok aux haricots rouges

1 h 20 · 696 calories

Salade de Fruits Frais

20 min · 180 calories

Ragoût de pois chiches

1 h · 559 calories

Riz aux légumes à l'espagnole

40 min · 443 calories

Zenzai

1 h 15 · 535 calories

Bhindi Bhaji

45 min · 216 calories

Amandes caramélisées

25 min · 391 calories

Chana Chaat

35 min · 552 calories

Sushi au Caviar

1 h 05 · 458 calories

Frites de patate douce au four

40 min · 295 calories

Riz aux petits pois à l'orientale

30 min · 656 calories

Kofta sucrée aux dattes et fruits secs

30 min · 505 calories

Bouillon de nouilles vietnamien

40 min · 420 calories