Recettes anti-cholestérol

Mise sur les légumineuses, les céréales complètes et les bonnes matières grasses pour composer des repas variés, avec peu de graisses saturées. Essaie les Pois Chiches Grillés au Paprika Fumé (517 kcal) ou le Chili Végétarien (25 g de protéines). 973 recettes t’inspirent au quotidien.

Aubergines grillées au miso

25 min · 380 calories

Riz aux Frijoles

40 min · 829 calories

Aubergines mijotées

30 min · 225 calories

Gâteau sucré aux haricots mungo

1 h 20 · 447 calories

Tacos de jacquier effiloché

40 min · 515 calories

Gâteau de riz à l'armoise (Ssuk-tteok)

50 min · 730 calories

Roti de blé entier

35 min · 547 calories

Falafels au Four

45 min · 610 calories

Chili Végétarien

1 h 20 · 356 calories

Bhaji de pommes de terre

40 min · 273 calories

Papas à la Mexicaine

40 min · 233 calories

Fufu de Manioc et Plantain

50 min · 446 calories

Tacos de Papas

40 min · 613 calories

Gobi Manchurian

45 min · 346 calories

Alcachofas a la Plancha

35 min · 254 calories

Chili de légumes à la chinoise

35 min · 353 calories

Sujeonggwa (boisson à la cannelle et au gingembre)

1 h 15 · 250 calories

Tacos de Huitlacoche

35 min · 408 calories

Gelée de goyave

1 h 05 · 449 calories

Thé Karak

20 min · 132 calories

Arroz de couve

35 min · 426 calories

Boulgour aux légumes du soleil

35 min · 332 calories

Fèves au tahini

30 min · 465 calories

Bouillie de courge coréenne

1 h · 178 calories