Recettes anti-cholestérol

Misez sur les légumineuses, les céréales complètes et les bonnes matières grasses pour composer des repas variés, avec peu de graisses saturées. Essayez les Pois Chiches Grillés au Paprika Fumé (517 kcal) ou le Chili Végétarien (25 g de protéines). 990 recettes vous inspirent au quotidien.

Injeolmi au soja grillé

1 h · 823 calories

Pancit Bihon

35 min · 664 calories

Sushi aux œufs de saumon

1 h · 385 calories

Artichauts à la vinaigrette espagnole

55 min · 271 calories

Lentilles aux tomates à l'indienne

40 min · 330 calories

Pâtes à la marinara

45 min · 625 calories

Loukoumades

50 min · 1 055 calories

Chips de banane

25 min · 223 calories

Soupe de poissons traditionnelle

1 h 30 · 510 calories

Tartare de saumon au couteau

20 min · 341 calories

Patates douces au sirop d'érable

1 h · 433 calories

Sauce ranch aux herbes fraîches

15 min · 174 calories

Salade de soja croquante à l'ail

12 min · 90 calories

Pommes de terre à la paprika

50 min · 323 calories

Mochi aux fraises

35 min · 337 calories

Dal Methi traditionnel

1 h · 327 calories

Lentilles aux épices façon Dal

40 min · 329 calories

Fruits au Sirop aux Épices

40 min · 252 calories

Nigiri au Thon et Saumon

1 h 05 · 409 calories

Sauté de porc minute au gingembre

35 min · 304 calories

Ceviche mixte

40 min · 290 calories

Pommes au caramel

35 min · 339 calories

Légumes sautés à l'ail

15 min · 116 calories

Salade de poulpe

1 h 30 · 519 calories