
Sauce Ranch aux Herbes Fraîches
Une crème épaisse et veloutée, piquée de points verts d'herbes fraîches. L'acidité du lait fermenté équilibre le gras, laissant une sensation de fraîcheur en fin de bouche.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 200 gYaourt à la grecque nature~52 cal/par portion(bien froid)Gluten-free
- 100 mlLait fermenté~16 cal/par portion(pour l'onctuosité)Gluten-free
- 2 tbspmayonnaise japonaise~51 cal/par portion(pour le liant)VeganGluten-free
- 0.5 pieceCiboulette fraîche(ciselée finement)VeganGluten-free
- 0.5 pieceAneth(haché)VeganGluten-free
- 0.5 piecePersil plat(effeuillé et haché)VeganGluten-free
- 1 pieceAil~1 cal/par portion(réduit en purée)VeganGluten-free
- 0.3 pieceOignon~4 cal/par portion(haché très menu)VeganGluten-free
- 1 tbspJus de citron vert(pour l'acidité)VeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
- 2 tbspMayonnaise~52 cal/par portion(classique)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Ciselage des herbes
Hacher très finement l'aneth, le persil plat et la ciboulette. Les herbes ne doivent pas être broyées mais coupées net pour libérer leur parfum sans noircir.
5 minPréparation des aromates
Réduire l'ail en purée avec le plat du couteau et hacher l'oignon le plus finement possible. On ne veut pas de gros morceaux sous la dent, juste leur puissance aromatique.
5 minAssemblage de la base
Dans un bol, fouetter le yaourt à la grecque, le lait fermenté, la mayonnaise japonaise et la mayonnaise classique jusqu'à obtenir un mélange lisse qui nappe la cuillère. Ajouter le jus de citron, le sel et le poivre.
5 minFinalisation et repos
Incorporer les herbes et les aromates. Mélanger délicatement. Laisser reposer au frais : c'est là que les saveurs se lient et que la sauce prend tout son caractère.
30 min
Conseils du chef
- •Préparez la sauce au moins 2 heures à l'avance pour que les herbes infusent la base crémeuse.
- •Si la sauce est trop épaisse, détendez-la avec une cuillère de lait fermenté supplémentaire.
Conservation
Se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur dans un bocal hermétique. Remuer avant de servir.