
Chips de banane
Des rondelles d'or qui craquent sous la dent avant de révéler un cœur ferme. Le sel marin et la pointe d'acidité du citron vert équilibrent le sucre naturel du fruit.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 4 pieceBanane~105 cal/par portion(vertes, taillées en rondelles de 1mm)VeganGluten-free
- 2 tbspJus de citron vert~1 cal/par portion(pour l'eau de trempage)VeganGluten-free
- 750 mlHuile d'arachide~1686 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 2 pinchSel marin gris(pour l'assaisonnement)VeganGluten-free
- 1 pinchCurcuma poudreoptionnel(pour la couleur)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparation des fruits
Éplucher les bananes. Les tailler en rondelles régulières de 1 mm d'épaisseur à la mandoline. Les plonger immédiatement dans un récipient d'eau froide avec le jus de citron vert pour stopper l'oxydation.
5 minSéchage rigoureux
Égoutter les rondelles. Les étaler sur un linge propre et les éponger soigneusement. Elles doivent être parfaitement sèches pour garantir le craquant et éviter les projections d'huile.
5 minFriture
Chauffer l'huile d'arachide à 170°C. Plonger les bananes par petites quantités pour ne pas faire chuter la température. Quand les bulles s'estompent et que les chips remontent, dorées et rigides, les sortir.
8 minAssaisonnement
Déposer les chips sur du papier absorbant. Saupoudrer immédiatement de sel marin gris et d'une pincée de curcuma pendant qu'elles sont encore chaudes pour que l'assaisonnement adhère.
2 min
Conseils du chef
- •Utilisez impérativement des bananes très vertes, les bananes mûres sont trop chargées en sucre et brûlent avant de devenir croustillantes.
- •La température de l'huile est la clé : trop froide, la banane pompe le gras ; trop chaude, elle brunit sans sécher.
Conservation
Conserver dans une boîte hermétique à l'abri de l'humidité pendant 3 à 4 jours.