Recettes anti-cholestérol

Misez sur les légumineuses, les céréales complètes et les bonnes matières grasses pour composer des repas variés, avec peu de graisses saturées. Essayez les Pois Chiches Grillés au Paprika Fumé (517 kcal) ou le Chili Végétarien (25 g de protéines). 986 recettes vous inspirent au quotidien.

Chicorée Sauté

35 min · 180 calories

Yudofu

25 min · 171 calories

Câpres et olives à la portugaise

10 min · 273 calories

Salade d'orge à la grecque

40 min · 481 calories

Saag Aloo

45 min · 242 calories

Petits oignons grillés

20 min · 99 calories

Pâtes au thon

25 min · 674 calories

Riz au citron vert et coriandre

30 min · 375 calories

Rasam

45 min · 165 calories

Bungeoppang

30 min · 250 calories

Galletas de aceite

40 min · 635 calories

Salade de macaronis

25 min · 657 calories

Fattoush Libanais

25 min · 344 calories

Bánh nếp

1 h 25 · 867 calories

Chayote sauté à la mexicaine

30 min · 118 calories

Soupe de Tomates

1 h 05 · 313 calories

Riz au poulet aigre-doux

45 min · 625 calories

Sauté d'asperges vertes à l'italienne

18 min · 145 calories

Sangría

15 min · 243 calories

Chou à la mineira

25 min · 170 calories

Rouleau de Thon Épicé

1 h · 607 calories

Salade de lentilles

50 min · 614 calories

Nouilles de riz au porc et pak choi

25 min · 542 calories

Salade Wafu

15 min · 168 calories