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Nouilles de riz au porc et pak choi

Nouilles de riz au porc et pak choi

Des lamelles de porc saisies à vif, caramélisées et tendres, mêlées à des nouilles de riz souples qui glissent en bouche. Le pak choi apporte une fraîcheur croquante sous une sauce umami brillante.

0
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15min
Préparation
10min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

568
Calories
28g
Protéines
66g
Glucides
16g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 400 g
    Porc filet mignon
    ~143 cal/par portion
    (en fines lamelles)
  • 300 g
    nouilles de riz
    ~273 cal/par portion
    (réhydratées)
  • 2 piece
    Pak choï
    ~11 cal/par portion
    (coupés en quatre)
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (hachées)
  • 3 piece
    Oignon nouveau
    ~6 cal/par portion
    (ciselés)
  • 4 tbsp
    sauce soja
    ~8 cal/par portion
  • 2 tbsp
    vin de riz
    ~11 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Huile de sésame
    ~34 cal/par portion
  • 2 tbsp
    Huile d'arachide
    ~67 cal/par portion
  • 1 tsp
    Gingembre poudre
    ~4 cal/par portion
  • 1 tsp
    Sucre roux
    ~5 cal/par portion
  • 1 piece
    piment thaïoptionnel
    ~2 cal/par portion
    (émincée)
  • 1 tbsp
    Sauce soja noire
    ~2 cal/par portion

Allergènes

sojaglutensésamearachides
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Instructions

0/5
  1. Préparation des nouilles

    Plongez les nouilles de riz dans un grand récipient d'eau bouillante hors du feu. Laissez-les s'assouplir environ 5 à 8 minutes. Elles doivent être tendres mais garder une légère résistance sous la dent. Égouttez et rincez à l'eau froide pour stopper la cuisson.

    8 min
  2. Découpe et marinade

    Taillez le filet mignon de porc en lamelles très fines, presque transparentes. Dans un bol, mélangez la viande avec une cuillère de sauce soja et le gingembre. Le porc doit s'imprégner des parfums pendant que vous préparez le reste.

    10 min
  3. Saisie du porc au wok

    Faites chauffer l'huile d'arachide dans un wok ou une grande poêle. Quand l'huile commence à fumer légèrement, jetez-y le porc. Saisissez à feu vif jusqu'à ce que la viande soit bien dorée et que les bords caramélisent. Retirez et réservez.

    5 min
  4. Sautage des légumes

    Dans la même poêle, ajoutez l'ail haché, le piment émincé et les pak choi coupés. Faites sauter 2 minutes : les feuilles doivent tomber mais les tiges doivent rester fermes et croquantes.

    2 min
  5. Assemblage final

    Remettez le porc dans le wok avec les nouilles. Versez le reste de sauce soja, la sauce soja noire, le vin de riz, le sucre et l'huile de sésame. Mélangez vigoureusement à feu vif pendant 2 minutes pour que la sauce nappe chaque ingrédient et devienne brillante. Servez avec les oignons nouveaux ciselés.

    2 min

Conseils du chef

  • Le wok doit être brûlant : si la viande rend de l'eau, c'est que votre feu n'est pas assez fort.
  • Ne cuisez pas trop les nouilles à l'eau, elles finiront de boire la sauce dans le wok.

Conservation

Conservez 48h au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Réchauffez à la poêle avec un petit filet d'eau pour redonner de la souplesse aux nouilles.

4.5
21 avis
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