
Rasam
Un bouillon brûlant et limpide qui picote la langue avec son poivre noir et son tamarin acidulé. La vapeur qui s'en dégage est chargée d'effluves d'ail torréfié et de feuilles de curry frites.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 50 gtoor dal~43 cal/par portion(rincé)VeganGluten-free
- 1 LEau minéraleVeganGluten-free
- 2 pieceTomate ronde~18 cal/par portion(entières)VeganGluten-free
- 1 tbsppâte de tamarin~11 cal/par portionVeganGluten-free
- 4 pieceAil~4 cal/par portion(gousses pelées)VeganGluten-free
- 1 tspPoivre noir grains~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspgraines de cumin~6 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspCurcuma poudre~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchasa-foetidaVeganGluten-free
- 1 tspgraines de moutarde~6 cal/par portionVeganGluten-free
- 10 piecefeuilles de curry~1 cal/par portion(fraîches)VeganGluten-free
- 2 tbspHuile d'arachide~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspSel marin grisVeganGluten-free
- 1 tbspCoriandre fraîche~1 cal/par portion(ciselée)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Cuisson des lentilles
Rincer les toor-dal jusqu'à ce que l'eau soit claire. Les cuire dans l'eau minérale avec une pincée de curcuma jusqu'à ce qu'elles s'écrasent facilement entre les doigts. Filtrer pour ne garder que l'eau de cuisson trouble.
20 minPréparation de la base acidulée
Écraser les tomates à la main dans l'eau de lentilles. Ajouter la pâte de tamarin et le sel. Porter à frémissement. La tomate doit ramollir et le mélange doit réduire légèrement.
10 minPâte d'épices minute
Au mortier, piler grossièrement l'ail, le poivre noir en grains et les graines de cumin. On cherche une texture concassée, pas une poudre fine, pour garder du relief en bouche.
5 minLe tempérage (Tadka)
Chauffer l'huile dans une petite poêle. Jeter les graines de moutarde : quand elles crépitent comme du maïs soufflé, ajouter l'asa-foetida, les feuilles de curry et la pâte d'épices. L'ail doit dorer sans noircir.
3 minAssemblage final
Verser immédiatement le tempérage brûlant dans le bouillon. Couvrir aussitôt pour emprisonner les arômes. Couper le feu et parsemer de coriandre fraîche juste avant de servir.
2 min
Conseils du chef
- •Ne faites jamais bouillir le Rasam à gros bouillons après avoir ajouté le tempérage, vous perdriez toute la finesse des huiles essentielles.
- •Si le bouillon est trop acide, équilibrez avec une minuscule pincée de sucre roux ou de jaggery.
Conservation
Se conserve 3 jours au frais. Réchauffez doucement à couvert sans atteindre l'ébullition.