Recettes anti-cholestérol en moins de 45 min

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Paletas à la fraise et au citron vert

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Chakchouka aux Poivrons et Œufs

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Brochettes de bœuf au thym et légumes

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Chou frisé sauté à l'ail et au piment

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Salade de pamplemousse chinois et crevettes

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Nouilles de blé froides au sésame

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Riz et Haricots à la Louisiane

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Graines de sésame torréfiées au sel

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Salade de macaronis

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Salsa de tomate fraîche

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Tortillas de patate douce

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Fèves au tahini

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Brik à l'œuf

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Sauce à la menthe traditionnelle

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Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches

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Poisson Grillé au Miso

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Pêches au vin rouge et épices

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Biscuit à la cuillère

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Hobak-bokkeum

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Salade de Wakame au Tofu

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Myeolchi-bokkeum (Anchois secs glacés)

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Cecina de León à l'huile d'olive et amandes

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Cá tươi nướng

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Poulet au lait de soja

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