Recetas sin lactosa

Disfruta de platos sin lactosa como los Betarabi, estas remolachas al estilo coreano a 151 kcal. También prueba el Pan Lavash a 339 kcal o las Papas rellenas al estilo oriental. Muchas recetas te esperan.

Fácil

Tortitas de verduras extra crujientes

328 kcal

8g

35 min

Intermedio

Ensalada Vietnamita de Medusa (Gỏi sứa)

200 kcal

11g

30 min

Fácil

Bruschetta de aguacate

526 kcal

9g

15 min

Intermedio

Bizcochos Borrachos

351 kcal

6g

45 min

Intermedio

Schweinebraten Tradicional

1066 kcal

68g

180 min

Intermedio

Terrina de Paté de Pichón

473 kcal

27g

130 min

Intermedio

Pulpo a la gallega

418 kcal

36g

70 min

Intermedio

Tempura de Gambas y Verduras

459 kcal

21g

40 min

Fácil

Cà ri tôm (Curry de camarones vietnamita)

557 kcal

40g

45 min

Fácil

Ensalada de sémola con hierbas frescas y hortalizas crujientes

572 kcal

16g

25 min

Difícil

Pato Laqueado a la Pekinesa Tradicional

978 kcal

118g

135 min

Fácil

Yasai Itame

136 kcal

3g

20 min

Intermedio

Khao Tom Mud (Arroz Pegajoso con Plátano)

1067 kcal

20g

90 min

Fácil

Brochetas de Pescado al Estilo Oriente Medio

290 kcal

28g

28 min

Fácil

Tofu salteado con tomate

316 kcal

22g

30 min

Intermedio

Conejo a la cazadora

617 kcal

65g

80 min

Intermedio

Ramen de ternera y setas shiitake

901 kcal

49g

50 min

Intermedio

Kothimbir Vadi

453 kcal

12g

60 min

Fácil

Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Intermedio

Dak Galbi

663 kcal

33g

55 min

Intermedio

Dorayaki de Miso

313 kcal

12g

30 min

Fácil

Chakalaka

396 kcal

15g

40 min

Intermedio

Cocido Madrileño

2085 kcal

176g

210 min

Intermedio

Hangi Maorí Tradicional

1098 kcal

75g

405 min