Curry de Abadejo y Leche de Coco

Curry de Abadejo y Leche de Coco
40 min
en total
4
personas
492
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 600 gAbadejo (en dados grandes)
  • 2 ud.Cebolla amarilla (en juliana fina)
  • 3 ud.Ajo (picado finamente)
  • 3 cda.Aceite de cacahuete
  • 1 cdta.Cúrcuma en polvo
  • 1 cdta.Comino molido
  • 1 pizcaChile en polvo
  • 3 ud.Tomate redondo (triturado)
  • 400 mlLeche de coco
  • 1 pizcaSal marina gris
  • 1 ud.Cilantro fresco (picado fresco)
  • 20 gJengibre fresco (recién rallado)

Preparación

Tiernas lascas de pescado que se deshacen al paladar, bañadas en una sedosa salsa dorada. El cálido aroma del comino tostado y el frescor del cilantro inundan la cocina con una fragancia irresistible.

  1. 1

    Corta el abadejo en dados grandes de unos 3 cm. Sálalos ligeramente para que la carne gane firmeza y resérvalos en la nevera mientras preparas la base.

  2. 2

    Calienta el aceite en una sartén honda o cazuela. Añade la cebolla picada, el ajo prensado y el jengibre rallado. Sofríe a fuego medio sin que doren, hasta que la cebolla esté transparente y tierna.

  3. 3

    Incorpora la cúrcuma, el comino y el chile en polvo. Remueve durante un minuto para que las especias liberen todos sus aceites esenciales. Añade el tomate triturado y deja reducir hasta que el aceite empiece a asomar en la superficie.

  4. 4

    Vierte la leche de coco y lleva a ebullición suave. Sumerge los dados de pescado en la salsa, tapa y cocina a fuego lento durante 5 minutos. El pescado estará en su punto cuando se vea opaco en el centro. Decora con abundante cilantro fresco.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • Evita remover con fuerza una vez añadido el pescado para que los trozos permanezcan enteros y vistosos.
  • La salsa debe napa la cuchara; si queda muy ligera, déjala reducir un poco antes de incorporar el pescado.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Se conserva perfectamente 2 días en la nevera. Recaliéntalo siempre a fuego muy suave para no pasar el punto de cocción del pescado.

4,5
10 reseñas
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