Recetas sin lactosa

Disfruta de platos sin lactosa como los Betarabi, estas remolachas al estilo coreano a 151 kcal. También prueba el Pan Lavash a 339 kcal o las Papas rellenas al estilo oriental. Muchas recetas te esperan.

Intermedio

Hojas de Parra Rellenas con Arroz y Hierbas

471 kcal

6g

95 min

Fácil

Tacos de Chorizo

1026 kcal

33g

25 min

Fácil

Berkoukes de Verduras

809 kcal

24g

65 min

Intermedio

Tocinillo de cielo

339 kcal

13g

60 min

Fácil

Zanahorias Confitadas al Estilo Magrebí

254 kcal

3g

55 min

Fácil

Pescado glaseado con miso

261 kcal

31g

25 min

Fácil

Miso Nasu (Berenjenas Glaseadas)

381 kcal

6g

25 min

Fácil

Kofta de ternera

481 kcal

40g

30 min

Intermedio

Verduras Rellenas al Estilo Medio Oriente

677 kcal

34g

100 min

Intermedio

Qabuli Palaw de Cordero

1467 kcal

58g

130 min

Fácil

Ensalada de bulgur y garbanzos al estilo Oriente Medio

600 kcal

20g

20 min

Fácil

Pasta a la Cazadora

960 kcal

49g

70 min

Fácil

Chicoria salteada con ajo y vinagre

182 kcal

5g

30 min

Fácil

Branzino al Horno

943 kcal

102g

45 min

Intermedio

Matcha Higashi

293 kcal

2g

30 min

Intermedio

Chashu Ramen Tradicional

1759 kcal

46g

120 min

Intermedio

Mole de Olla Tradicional

652 kcal

48g

150 min

Intermedio

Atún a la Griega

502 kcal

39g

55 min

Intermedio

Estofado de Res

651 kcal

43g

175 min

Intermedio

Tacos de Carne Deshebrada

792 kcal

49g

200 min

Fácil

Mejillones al estilo mediterráneo

516 kcal

55g

30 min

Intermedio

Kefta de pescado con hierbas frescas y especias

354 kcal

41g

45 min

Fácil

Sopa de Ajo Tradicional

446 kcal

23g

35 min

Fácil

Melocotones al vino tinto con especias

294 kcal

3g

40 min