Recetas sin lactosa

Disfruta de platos sin lactosa como los Betarabi, estas remolachas al estilo coreano a 151 kcal. También prueba el Pan Lavash a 339 kcal o las Papas rellenas al estilo oriental. Muchas recetas te esperan.

Intermedio

Carne seca casera

465 kcal

45g

380 min

Fácil

Bulgogi de Ternera

437 kcal

35g

30 min

Fácil

Ensalada Verde con Vinagreta de Mostaza

225 kcal

1g

15 min

Fácil

Linseneintopf (Guiso de Lentejas Alemán)

647 kcal

36g

85 min

Intermedio

Tacos de Pato

929 kcal

76g

110 min

Fácil

Bifana

637 kcal

35g

35 min

Intermedio

Ensalada Lyonnaise

397 kcal

19g

50 min

Fácil

Arroz con Tomate al Estilo Español

420 kcal

7g

40 min

Fácil

Cachaço de Porco (Cabecero de Cerdo Asado)

948 kcal

61g

140 min

Intermedio

Lubina a la sal

151 kcal

27g

55 min

Fácil

Alcaparras en Vinagre

11 kcal

1g

20 min

Fácil

Tofu salteado con salsa de frijoles negros y ejotes

286 kcal

18g

35 min

Fácil

Chana Masala

628 kcal

28g

50 min

Fácil

Ensalada de sémola con hierbas frescas y hortalizas crujientes

572 kcal

16g

25 min

Intermedio

Pato Asado al Tomillo y Ajo

809 kcal

114g

80 min

Intermedio

Pollo a la naranja estilo chino

632 kcal

35g

40 min

Fácil

Bokkeum-myeon

519 kcal

15g

25 min

Fácil

Salchichas al Vino Blanco

646 kcal

38g

35 min

Fácil

Siraegi-namul (Hojas de Rábano Estofadas)

212 kcal

6g

50 min

Intermedio

Pollo a la Naranja

645 kcal

37g

35 min

Fácil

Apfelmus (Compota de manzana alemana)

190 kcal

1g

40 min

Fácil

Ensalada de tomate portuguesa

125 kcal

1g

10 min

Intermedio

Panisses al Estilo de Marsella

360 kcal

14g

60 min

Intermedio

Onigiris de Atún con Mayonesa y Umeboshi

397 kcal

12g

35 min