Recetas sin lactosa

Disfruta de platos sin lactosa como los Betarabi, estas remolachas al estilo coreano a 151 kcal. También prueba el Pan Lavash a 339 kcal o las Papas rellenas al estilo oriental. Muchas recetas te esperan.

Fácil

Baguette fácil y rápida

169 kcal

5g

40 min

Fácil

Mantequilla de maní

545 kcal

20g

15 min

Intermedio

Wrap de falafel con salsa tahini

985 kcal

42g

55 min

Intermedio

Samosas al Estilo Tailandés

357 kcal

18g

55 min

Intermedio

Falafel al estilo francés

531 kcal

29g

30 min

Intermedio

Buñuelos de Bacalao

1157 kcal

87g

60 min

Intermedio

Samosas de Pollo

568 kcal

26g

50 min

Intermedio

Arroz de Marisco

875 kcal

74g

60 min

Fácil

Bifana

637 kcal

35g

35 min

Intermedio

Bacalhau com Broa (Bacalao con Pan de Maíz)

1521 kcal

139g

85 min

Intermedio

Bolo de Gila

477 kcal

13g

65 min

Fácil

Caldo Verde

482 kcal

16g

60 min

Fácil

Camarão à Guilho (Camarones al Ajillo Portugueses)

395 kcal

30g

20 min

Fácil

Huevos Endiablados

186 kcal

10g

25 min

Intermedio

Caldeirada de Peixe

811 kcal

78g

70 min

Intermedio

Carne de Vaca Estufada

625 kcal

41g

140 min

Fácil

Chanfana

1211 kcal

105g

200 min

Intermedio

Chocos a la Parrilla

427 kcal

41g

30 min

Fácil

Repollo estofado al estilo portugués con chorizo

357 kcal

14g

55 min

Fácil

Chouriço à Bombeiro

537 kcal

16g

15 min

Fácil

Chouriço Assado (Chorizo al Infierno)

424 kcal

13g

15 min

Fácil

Coles de Bruselas salteadas con chorizo

294 kcal

12g

35 min

Intermedio

Carne a la Alentejana

730 kcal

59g

65 min

Fácil

Dorada a la parrilla

863 kcal

109g

30 min