Recetas sin lactosa

Disfruta de platos sin lactosa como los Betarabi, estas remolachas al estilo coreano a 151 kcal. También prueba el Pan Lavash a 339 kcal o las Papas rellenas al estilo oriental. Muchas recetas te esperan.

Intermedio

Galo de Cabidela

958 kcal

81g

90 min

Fácil

Teriyaki de ternera a la sartén

471 kcal

35g

25 min

Fácil

Pescado a la Parrilla al Estilo Griego

836 kcal

110g

30 min

Fácil

Sopa Dulce de Sésamo Negro

590 kcal

15g

35 min

Intermedio

Pinchos de Tortilla Española

577 kcal

15g

55 min

Fácil

Tacos de Camarón

768 kcal

38g

30 min

Intermedio

Gai Yang

412 kcal

34g

60 min

Fácil

Onion Bhaji

458 kcal

11g

30 min

Intermedio

Nam Prik Kapi con Caballa Frita

1016 kcal

51g

35 min

Intermedio

Gai Pad Med Mamuang

534 kcal

34g

25 min

Fácil

Brotes de soja salteados al ajo

160 kcal

7g

15 min

Fácil

Bandeja de verduras asadas al pimentón ahumado

644 kcal

25g

60 min

Fácil

Verduras al Wok Crujientes

148 kcal

3g

21 min

Fácil

Pad Pak Ruam Mit

240 kcal

19g

25 min

Fácil

Tofu Crujiente

627 kcal

36g

35 min

Intermedio

Kothimbir Vadi

453 kcal

12g

60 min

Fácil

Ensalada Coleslaw Tradicional

178 kcal

3g

20 min

Fácil

Miso Shiru

101 kcal

11g

20 min

Fácil

Arroz con guisantes al estilo de Oriente Medio

658 kcal

14g

30 min

Intermedio

Calamares Rellenos Tradicionales

580 kcal

51g

85 min

Intermedio

Samosas de Pollo

568 kcal

26g

50 min

Intermedio

Gỏi cá: Ensalada Vietnamita de Pescado

269 kcal

27g

25 min

Intermedio

Tortilla de Patatas con Cebolla

705 kcal

14g

60 min

Intermedio

Maki de Natto

346 kcal

10g

60 min