
Arroz de Navajas
Un arroz caldoso estilo 'malandrinho' donde cada grano se empapa de la esencia más pura del mar. Las navajas aportan una textura carnosa y el cilantro fresco remata el plato con una nota vibrante y aromática.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 400 gArroz blanco~350 cal/por porción(variedad carolino o arroz de grano corto)VeganGluten-free
- 1 pieceCebolla~15 cal/por porción(finamente picada)VeganGluten-free
- 3 pieceAjo~3 cal/por porción(picado muy fino)VeganGluten-free
- 2 pieceTomate redondo~18 cal/por porción(cortado en dados pequeños)VeganGluten-free
- 1 piecePimiento verde~8 cal/por porción(en brunoise muy fina)VeganGluten-free
- 100 mlVino blanco seco~14 cal/por porciónVeganGluten-free
- 3 tbspAceite de oliva virgen extra~101 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pieceCilantro fresco(picado)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 1 kgNavajas~278 cal/por porción(frescas y bien depuradas de arena)Gluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Limpieza de las navajas
Sumerge las navajas en agua fría con abundante sal durante 2 horas para que suelten cualquier resto de arena. Enjuágalas con cuidado bajo el grifo hasta que el agua salga completamente limpia.
120 minEl sofrito aromático
En una cazuela amplia, sofríe la cebolla, el ajo y el pimiento verde en un buen chorro de aceite de oliva. Cuando la cebolla esté transparente, añade los tomates en dados y deja que se deshagan.
10 minCocción del marisco
Incorpora las navajas a la cazuela y desglasa el fondo con el vino blanco. Tapa la olla y, en cuanto se abran con el vapor, retíralas inmediatamente. Cuela el líquido de la cocción y resérvalo como base de sabor.
5 minCocción del arroz
Añade el arroz a la cazuela junto con el líquido de las navajas y completa con agua caliente (usando una proporción de 3 partes de líquido por 1 de arroz). Mantén el arroz bien sumergido para asegurar su cremosidad.
15 minEl toque final
Vuelve a introducir las navajas (enteras o troceadas al gusto) y espolvorea el cilantro fresco picado. El resultado debe ser un arroz fluido, con una salsa ligada que napa la cuchara.
5 min
Consejos del chef
- •El arroz debe quedar 'malandrinho', lo que significa que debe estar muy caldoso y servirse de inmediato para que no se seque.
- •Evita sobrecocinar las navajas; si pasan demasiado tiempo al fuego, su textura se vuelve gomosa y pierden su delicadeza.
Conservación
Este plato debe consumirse al momento. El arroz sigue absorbiendo el caldo durante el reposo y perdería su textura melosa característica.