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Arroz de Navajas

Arroz de Navajas

Un arroz caldoso estilo 'malandrinho' donde cada grano se empapa de la esencia más pura del mar. Las navajas aportan una textura carnosa y el cilantro fresco remata el plato con una nota vibrante y aromática.

0
seafoodportuguesetraditional
30min
Preparación
35min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

787
Calorías
58g
Proteínas
86g
Carbohidratos
21g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Arroz blanco
    ~350 cal/por porción
    (variedad carolino o arroz de grano corto)
  • 1 piece
    Cebolla
    ~15 cal/por porción
    (finamente picada)
  • 3 piece
    Ajo
    ~3 cal/por porción
    (picado muy fino)
  • 2 piece
    Tomate redondo
    ~18 cal/por porción
    (cortado en dados pequeños)
  • 1 piece
    Pimiento verde
    ~8 cal/por porción
    (en brunoise muy fina)
  • 100 ml
    Vino blanco seco
    ~14 cal/por porción
  • 3 tbsp
    Aceite de oliva virgen extra
    ~101 cal/por porción
  • 1 piece
    Cilantro fresco
    (picado)
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 1 kg
    Navajas
    ~278 cal/por porción
    (frescas y bien depuradas de arena)

Alérgenos

sulfitesmolluscs
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Instrucciones

0/5
  1. Limpieza de las navajas

    Sumerge las navajas en agua fría con abundante sal durante 2 horas para que suelten cualquier resto de arena. Enjuágalas con cuidado bajo el grifo hasta que el agua salga completamente limpia.

    120 min
  2. El sofrito aromático

    En una cazuela amplia, sofríe la cebolla, el ajo y el pimiento verde en un buen chorro de aceite de oliva. Cuando la cebolla esté transparente, añade los tomates en dados y deja que se deshagan.

    10 min
  3. Cocción del marisco

    Incorpora las navajas a la cazuela y desglasa el fondo con el vino blanco. Tapa la olla y, en cuanto se abran con el vapor, retíralas inmediatamente. Cuela el líquido de la cocción y resérvalo como base de sabor.

    5 min
  4. Cocción del arroz

    Añade el arroz a la cazuela junto con el líquido de las navajas y completa con agua caliente (usando una proporción de 3 partes de líquido por 1 de arroz). Mantén el arroz bien sumergido para asegurar su cremosidad.

    15 min
  5. El toque final

    Vuelve a introducir las navajas (enteras o troceadas al gusto) y espolvorea el cilantro fresco picado. El resultado debe ser un arroz fluido, con una salsa ligada que napa la cuchara.

    5 min

Consejos del chef

  • El arroz debe quedar 'malandrinho', lo que significa que debe estar muy caldoso y servirse de inmediato para que no se seque.
  • Evita sobrecocinar las navajas; si pasan demasiado tiempo al fuego, su textura se vuelve gomosa y pierden su delicadeza.

Conservación

Este plato debe consumirse al momento. El arroz sigue absorbiendo el caldo durante el reposo y perdería su textura melosa característica.

4.8
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Arroz de Navajas | FoodCraft