Aloo Gobi

Aloo Gobi
40 min
en total
4
personas
268
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 600 gColiflor (en ramilletes pequeños)
  • 400 gPatata (en dados de 2 cm)
  • 1 ud.Cebolla (finamente picada)
  • 2 ud.Ajo (picado)
  • 2 ud.Tomate redondo (en dados)
  • 1 cdta.Semillas de comino
  • 1 cdta.Cúrcuma en polvo
  • 1 cdta.Garam masala
  • 1 ud.Chile (sin semillas y picadito)
  • 3 cda.Aceite de cacahuete
  • 0,5 ud.Cilantro fresco (picada)
  • 1 pizcaSal marina gris

Preparación

Tiernos ramilletes de coliflor y dados de patata envueltos en una vibrante salsa especiada de color dorado. El comino tostado y el cilantro fresco aportan un perfil aromático profundo y cautivador.

  1. 1

    Calienta el aceite en una sartén amplia o salteadora. Añade las semillas de comino; deben chisporrotear y liberar su cálido aroma terroso al instante.

  2. 2

    Incorpora la cebolla laminada y cocínala hasta que esté transparente y suave. Agrega el ajo prensado y el chile picadito, removiendo para integrar los sabores.

  3. 3

    Añade las patatas y la coliflor. Espolvorea con la cúrcuma y la sal. Remueve con mimo para que cada pieza quede bañada en un amarillo brillante y sedoso.

  4. 4

    Incorpora los tomates en dados. Tapa la sartén y cocina a fuego lento. Las verduras estarán listas cuando la punta de un cuchillo se hunda en ellas como si fuera mantequilla.

  5. 5

    Esparce el garam masala y el cilantro fresco. Mezcla con mucha delicadeza para no deshacer las verduras, ya que deben mantenerse enteras y firmes.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • No añadas agua: la humedad natural de los tomates y la coliflor es suficiente para una cocción al vapor que preserva todas las texturas.
  • La coliflor debe quedar ligeramente firme al dente; evita que se cocine de más hasta convertirse en puré.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Se mantiene de maravilla durante 3 días en la nevera. De hecho, los sabores se asientan y ganan intensidad al día siguiente.

4,7
9 reseñas
Puntúa esta receta:

Recetas similares