
Tacos de Lengua
Una carne increíblemente tierna que se deshace en la boca, en contraste con bordes dorados y crujientes. El aroma de la lengua braseada y el toque punzante de la cebolla fresca despiertan todos los sentidos.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 1 kgLengua de ternera~625 cal/por porción(entera)Gluten-free
- 1 pieceCebolla~15 cal/por porción(partida a la mitad)VeganGluten-free
- 4 pieceAjo~4 cal/por porción(machacado)VeganGluten-free
- 2 pieceHoja de laurel~1 cal/por porción(entera)VeganGluten-free
- 1 tspPimienta negra en grano~5 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tbspSal marina grisVeganGluten-free
- 30 gManteca de cerdo~68 cal/por porción(para freír)VeganGluten-free
- 12 pieceTortilla de maíz suave~474 cal/por porciónVegan
- 1 pieceCebolla blanca~15 cal/por porción(finamente picada)VeganGluten-free
- 1 pieceCilantro fresco(picado)VeganGluten-free
- 50 mlZumo de lima~1 cal/por porciónVeganGluten-free
- 6 pieceTomatillos~15 cal/por porción(sin cáscara y lavados)VeganGluten-free
- 2 pieceChile serrano~3 cal/por porción(sin tallo)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Cocción de la lengua
Coloca la lengua en una olla grande con la cebolla partida a la mitad, los ajos machacados, el laurel, la pimienta y la sal. Cubre con agua y lleva a ebullición. Reduce el fuego y cocina a fuego lento hasta que la carne esté tan suave que el cuchillo entre como si fuera mantequilla.
180 minPelado en caliente
Retira la lengua del caldo. Mientras aún esté caliente, retira la piel blanca y rugosa con un cuchillo de cocina; debería desprenderse con facilidad. Retira también las partes cartilaginosas de la base.
10 minDorado de la carne
Corta la lengua en cubitos de un centímetro. Calienta la manteca de cerdo en una sartén de hierro fundido. Cuando empiece a humear ligeramente, añade los cubos de carne. Deja que se doren sin remover demasiado para conseguir esa costra dorada y crujiente en cada lado.
15 minPreparación de la salsa verde
Hierve los tomatillos y los chiles serranos en agua durante 10 minutos hasta que se suavicen. Licúalos con una pizca de sal hasta obtener una salsa verde tersa.
15 minMontaje de los tacos
Calienta las tortillas en un comal seco hasta que estén suaves. Sirve una porción generosa de carne crujiente, añade la cebolla blanca picada, el cilantro fresco, un chorrito de jugo de limón y la salsa verde.
5 min
Consejos del chef
- •Nunca peles la lengua en frío; la piel se quedará pegada a la carne y desperdiciarás producto de calidad.
- •El caldo de cocción es oro líquido: cuélalo y úsalo como base para una sopa o un risotto.
Conservación
La lengua cocida y pelada se conserva 3 días en el refrigerador dentro de su caldo. Una vez dorada, consúmela de inmediato para mantener su textura crujiente.