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Tacos de Lengua

Tacos de Lengua

Una carne increíblemente tierna que se deshace en la boca, en contraste con bordes dorados y crujientes. El aroma de la lengua braseada y el toque punzante de la cebolla fresca despiertan todos los sentidos.

0
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20min
Preparación
180min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

1225
Calorías
61g
Proteínas
98g
Carbohidratos
66g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 1 kg
    Lengua de ternera
    ~625 cal/por porción
    (entera)
  • 1 piece
    Cebolla
    ~15 cal/por porción
    (partida a la mitad)
  • 4 piece
    Ajo
    ~4 cal/por porción
    (machacado)
  • 2 piece
    Hoja de laurel
    ~1 cal/por porción
    (entera)
  • 1 tsp
    Pimienta negra en grano
    ~5 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Sal marina gris
  • 30 g
    Manteca de cerdo
    ~68 cal/por porción
    (para freír)
  • 12 piece
    Tortilla de maíz suave
    ~474 cal/por porción
  • 1 piece
    Cebolla blanca
    ~15 cal/por porción
    (finamente picada)
  • 1 piece
    Cilantro fresco
    (picado)
  • 50 ml
    Zumo de lima
    ~1 cal/por porción
  • 6 piece
    Tomatillos
    ~15 cal/por porción
    (sin cáscara y lavados)
  • 2 piece
    Chile serrano
    ~3 cal/por porción
    (sin tallo)

Alérgenos

gluten
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Instrucciones

0/5
  1. Cocción de la lengua

    Coloca la lengua en una olla grande con la cebolla partida a la mitad, los ajos machacados, el laurel, la pimienta y la sal. Cubre con agua y lleva a ebullición. Reduce el fuego y cocina a fuego lento hasta que la carne esté tan suave que el cuchillo entre como si fuera mantequilla.

    180 min
  2. Pelado en caliente

    Retira la lengua del caldo. Mientras aún esté caliente, retira la piel blanca y rugosa con un cuchillo de cocina; debería desprenderse con facilidad. Retira también las partes cartilaginosas de la base.

    10 min
  3. Dorado de la carne

    Corta la lengua en cubitos de un centímetro. Calienta la manteca de cerdo en una sartén de hierro fundido. Cuando empiece a humear ligeramente, añade los cubos de carne. Deja que se doren sin remover demasiado para conseguir esa costra dorada y crujiente en cada lado.

    15 min
  4. Preparación de la salsa verde

    Hierve los tomatillos y los chiles serranos en agua durante 10 minutos hasta que se suavicen. Licúalos con una pizca de sal hasta obtener una salsa verde tersa.

    15 min
  5. Montaje de los tacos

    Calienta las tortillas en un comal seco hasta que estén suaves. Sirve una porción generosa de carne crujiente, añade la cebolla blanca picada, el cilantro fresco, un chorrito de jugo de limón y la salsa verde.

    5 min

Consejos del chef

  • Nunca peles la lengua en frío; la piel se quedará pegada a la carne y desperdiciarás producto de calidad.
  • El caldo de cocción es oro líquido: cuélalo y úsalo como base para una sopa o un risotto.

Conservación

La lengua cocida y pelada se conserva 3 días en el refrigerador dentro de su caldo. Una vez dorada, consúmela de inmediato para mantener su textura crujiente.

4.4
11 reseñas
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Tacos de Lengua | FoodCraft