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Recetas sin lactosa adaptadas para el hipotiroidismo
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Intermedio
Tacos de res braseados a la cerveza
857 kcal
48g
170 min
Fácil
Tacos de Vegetales Asados
589 kcal
11g
25 min
Intermedio
Panes Tradicionales de Sésamo
697 kcal
18g
145 min
Intermedio
Cacciatore de Pollo
629 kcal
38g
70 min
Intermedio
Pasta con Sardinas
606 kcal
28g
60 min
Intermedio
Antipasti de Mariscos a la Plancha
325 kcal
33g
30 min
Fácil
Totopos caseros con salsa fresca
359 kcal
7g
30 min
Intermedio
Pasta con Mariscos
767 kcal
48g
45 min
Intermedio
Pudin de Claras (Pudim de Claras)
341 kcal
11g
30 min
Intermedio
Açorda de Marisco
1016 kcal
52g
50 min
Intermedio
Mermelada de Naranja y Canela
474 kcal
1g
90 min
Intermedio
Albóndigas de pescado al estilo chino
219 kcal
26g
35 min
Fácil
Bulgur al limón con hierbas frescas
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Khorovats de Cerdo Tradicional
724 kcal
52g
45 min
Intermedio
Paté Vasco con Pimiento de Espelette
1075 kcal
38g
135 min
Intermedio
Yangnyeom Gejang (Cangrejo Crudo Marinado Picante)
575 kcal
55g
45 min
Fácil
Curry Rojo de Pollo
497 kcal
37g
30 min
Fácil
Papalote (Salsa Asada y Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Intermedio
Tortilla de Acelgas y Patatas
422 kcal
13g
50 min
Intermedio
Calamares Rellenos Tradicionales
580 kcal
51g
85 min
Intermedio
Berenjenas Rellenas de Cordero y Piñones
454 kcal
18g
65 min
Fácil
Pescado con Salsa Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Falafel al Horno
614 kcal
27g
45 min
Fácil
Okra con Tomate
208 kcal
5g
50 min
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