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Recetas sin lactosa adaptadas para el hipotiroidismo
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Fácil
Yakizakana (Caballa a la sal al estilo japonés)
485 kcal
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Okonomiyaki de cerdo
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Tacos de Res al Estilo Mexicano
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Endibias braseadas a la griega
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Habas frescas con menta y ajo
268 kcal
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Mermelada de Naranja y Canela
474 kcal
1g
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Mango Sticky Rice (Arroz con Mango Tailandés)
638 kcal
10g
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Fácil
Garbanzos tostados con orégano y limón
431 kcal
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Fácil
Kofta de cordero especiado
507 kcal
32g
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Fácil
Arroz Frito con Camarones
824 kcal
38g
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Manakish de cordero y pimientos
918 kcal
34g
95 min
Fácil
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Ensalada de Naranja y Aceitunas Negras
256 kcal
2g
15 min
Fácil
Khorovats de Cerdo Tradicional
724 kcal
52g
45 min
Intermedio
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Intermedio
Nam Prik Nam Khao
981 kcal
29g
60 min
Intermedio
Nam Prik Ong
420 kcal
21g
45 min
Difícil
Bánh chưng
1928 kcal
78g
660 min
Fácil
Pescado Frito Rebozado al Estilo Norteafricano
756 kcal
48g
30 min
Fácil
Curry de Verduras con Leche de Coco
673 kcal
19g
55 min
Fácil
Ensalada de Atún al Estilo Magrebí
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Tostas de Berenjena al Comino y Limón
439 kcal
10g
50 min
Intermedio
Hangi Maorí Tradicional
1098 kcal
75g
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Intermedio
Estofado de cerdo a la antigua
678 kcal
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